Laissez-vous séduire par les saveurs de l’automne avec cette délicieuse boisson infusée de l’huile essentielle d’orange.

Portions : 4
Préparation : 5 min
Temps de cuisson : 1 min
Difficulté : Facile
Ingrédients :
- 1 tasse de lait au choix
- ½ tasse de purée de citrouille
- ½ tasse de yogourt à la vanille
- 2 bananes surgelées
- 1 cuillère à café d’extrait de vanille
- 1 cuillère à café d’assaisonnement pour tarte à la citrouille
- 2 à 3 gouttes d’huile essentielle d’orange
- 1 tasse de glaçons
Instructions :
Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mixer jusqu’à consistance lisse.
Si désiré, ajouter de la crème fouettée et saupoudrer de cannelle.
Astuce :
Pour une recette végétalienne, remplacez le lait et le yogourt par une boîte de lait de coco.
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