12 recettes zen pour diffuseur

Saviez-vous que les huiles essentielles peuvent être utilisées pour améliorer votre humeur ?

Avez-vous déjà eu une de ces journées ? Celle où vous êtes fou ou triste, ou juste incapable de faire quoi que ce soit ?

Cela m’arrive parfois. Certains jours, c’est difficile d’être une bonne mère, une bonne épouse et juste une bonne personne tout court. Alors, ces jours-là, je cherche des moyens rapides et faciles d’améliorer mon humeur et d’apprivoiser l’intérieur de moi. Parce que pour aider tous ceux qui m’entourent, certains jours, j’ai besoin d’un maximum d’aide dans l’ambiance.

Dans ce post, je vais partager quelques huiles populaires pour remonter l’humeur, apaiser et apporter la paix à l’âme.

J’ai hâte d’entendre comment ces mélanges d’huiles essentielles anti-stress fonctionnent pour vous.

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