Faire son vapo rub spécial enfant

En utilisant des huiles essentielles douces et boisées, comme l’aiguille de sapin et le cyprès, vous pouvez efficacement créer un baume massage qui aidera à libérer le mucus, à ouvrir les poumons pour faciliter la respiration et à soulager la toux. Lire la suite

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8 huiles essentielles contre le mal de gorge

Saviez-vous que les huiles essentielles peuvent aider à faire disparaître un mal de gorge plus rapidement ou à en éviter un en même temps ? Les maux de gorge peuvent survenir à tout moment de l’année pour diverses raisons. Un mal de gorge est une irritation, un grattage ou une douleur de la gorge qui s’aggrave souvent en avalant. (1) Lire la suite

12 remèdes naturels contre la grippe

Les personnes ayant un système immunitaire déprimé ou des carences en nutriments peuvent être plus susceptibles d’attraper une grippe ou un rhume. Le stress, le manque de sommeil et l’exposition aux toxines peuvent aggraver les symptômes de la grippe.

Heureusement, il existe des remèdes naturels contre la grippe qui peuvent aider.

Qu’est-ce que la grippe ?

La grippe est une maladie respiratoire contagieuse causée par le virus de la grippe. Ces virus se propagent dans l’air d’une personne à l’autre.

Les signes et symptômes de la grippe peuvent inclure :

  • fièvre
  • toux
  • nez qui coule
  • douleurs musculaires ou corporelles
  • maux de tête
  • épuisement
  • vomissement
  • diarrhée

Bien que n’importe qui puisse contracter la grippe, les jeunes enfants, les femmes enceintes et les adultes de 65 ans et plus sont plus à risque de développer de graves complications liées à la grippe. (1) Lire la suite