Top 3 des huiles essentielles pour les hormones

Je veux partager avec vous comment les huiles essentielles peuvent aider à équilibrer naturellement vos hormones et les huiles spécifiques qui peuvent être bénéfiques pour la progestérone, les œstrogènes, améliorer les hormones thyroïdiennes et aider les hommes à stimuler naturellement le taux de testostérone. Lire la suite

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8 remèdes naturels pour le soulagement de la ménopause

La ménopause est la fin permanente des menstruations et de la fertilité, définie comme se produisant 12 mois après vos dernières règles. Vous pouvez commencer à passer à la ménopause dès le milieu de la trentaine, la plupart des femmes étant ménopausées dans la quarantaine ou la cinquantaine (l’âge moyen est de 51 ans en France). Pour certaines femmes, la ménopause survient plus tôt en raison de problèmes de santé, notamment des antécédents de troubles alimentaires, de traitement du cancer ou d’ablation chirurgicale des ovaires. Lire la suite