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12 recettes à base d’huiles essentielles pour combattre l’hiver

1 décembre 20223 avril 2022 BAHIA PLANETLaisser un commentaire

Un bon hiver !

Nous y sommes, les températures baissent et les jours diminuent mais pour ne pas tomber dans la « déprime hivernale » et vaincre les petites maladies du moment vous pourrez compter sur les huiles essentielles. En plus de vous rendre l’hiver plus agréable en palliant à vos maux, leurs agréables odeurs sauront vous remettre du baume au cœur.

Vos besoins sont vos solutions

Grâce aux bienfaits des plantes, les huiles essentielles vous aideront à passer le cap hivernal et à répondre aux besoins que vous avez en ces temps froids et parfois démotivants. En effet, lorsque vous avez besoin de tonicité optez pour des huiles à base d’agrume et de conifères, la lavande saura être décongestionnante tout comme la menthe poivrée grand allié lorsque de nombreux maux apparaissent.

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12 recettes pour bien dormir

1 février 202221 avril 2022 BAHIA PLANETLaisser un commentaire

Ces nuits qui commencent par un » Ce soir je dors tôt ! » et qui finissent pourtant par un réveil causé par un sommeil réduit et compliqué, vous les connaissez ? En tout cas moi oui, et j’ai alors trouvé pour nous des petites recettes qui changeront vos nuits et donc vos journées !

Se comprendre

Avant tout, comprenez-vous. Comprenez vos maux qui vous empêchent de dormir et comprenez les solutions que nos recettes pourront résoudre : angoisse, hyperactivité, digestion, de nombreuses raisons peuvent expliquer cette difficulté. Même si cela est parfois compliqué, se concentrer sur l’élément essentiel nous empêchant de dormir nous permettra par la suite de le transformer en solution plus rapidement.

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se soigner naturellement

Le top 5 des huiles essentielles pour la thérapie holistique

7 novembre 201919 juin 2021 Lenaïg Nicolas-BaretLaisser un commentaire

Chaque jour, les gens à la recherche d’une meilleure santé dépensent des millions d’euros dans l’industrie pharmaceutique. Si certains médicaments peuvent être bénéfiques, d’autres peuvent entraîner des effets secondaires douloureux et peuvent simplement remplacer un problème par un autre.

D’autre part, la thérapie holistique offre une option pour des soins de santé optimaux avec peu de conséquences négatives, voire aucune. Voici ce que vous devez savoir sur la thérapie holistique et comment les huiles essentielles peuvent être utilisées pour améliorer votre bien-être.

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Huiles essentielles de A à Z

12 utilisations étonnantes de l’huile essentielle de néroli

23 juillet 201923 février 2022 Lenaïg Nicolas-BaretLaisser un commentaire

Quelle huile essentielle précieuse a besoin d’environ 500 kg de fleurs cueillies à la main pour être produite ? Je vais vous donner un indice : son parfum peut être décrit comme un mélange profond et enivrant d’arômes d’agrumes et de fleurs.