Vous vous demandez peut-être ce qu’il faut rechercher dans un gel douche. Si vous utilisez un produit acheté en magasin, choisissez un gel douche doux et assurez-vous qu’il ne contient pas de lessive. L’utilisation d’eau tiède au lieu d’eau chaude peut aider à éviter le dessèchement de la peau. Appliquez une crème hydratante immédiatement, ou vous pouvez même utiliser de l’huile d’amande ou d’olive comme crème hydratante. Le mettre sur la peau pendant qu’elle est humide aide à retenir l’humidité. N’oubliez pas que certains gels douche contiennent du pétrole et d’autres ingrédients à base de produits chimiques comme un parfum ajouté. Si vous remarquez que votre peau devient sèche, rouge, prurigineuse ou squameuse, envisagez un gel douche différent ; cependant, je vous suggère de faire votre propre gel douche afin que vous puissiez savoir exactement ce qui entre dans votre gel douche. C’est facile à faire. (1, 2)
Pour faire mon gel douche maison, mettre le beurre de karité dans une petite casserole et faire fondre à feu doux. Ajouter l’huile de jojoba, l’huile d’amande et l’huile de coco. Le beurre de karité est un ingrédient étonnant étant donné sa teneur en vitamine A. C’est aussi très hydratant. L’huile de jojoba offre d’excellents bienfaits pour la guérison de la peau et aide à réduire l’acné ainsi que le psoriasis. Pour un boost de vitamine E – quelque chose dont votre peau a besoin – l’huile d’amande est la voie à suivre. Et, nous savons que l’huile de noix de coco est un excellent hydratant qui combat également les bactéries.
Maintenant, versez le mélange d’huile et de beurre de karité dans un bol de taille moyenne et saupoudrez la gomme xanthane dans le bol en laissant reposer pendant environ une minute. Vous vous demandez peut-être quel est cet ingrédient. La gomme xanthane est un agent épaississant. Bien que ce ne soit pas une bonne idée d’en manger trop, il peut être utile sur la peau parce qu’il peut aider à combattre le cancer. À l’aide d’un mixeur à bras, dissoudre la gomme dans le mélange d’huile et de beurre de karité. Faites-le pendant une à deux minutes.
Ensuite, ajoutez le savon de Marseille, la glycérine végétale et l’eau chaude. Le savon de Castille est l’un de mes préférés parce que c’est un savon naturel à base végétale. La glycérine végétale est utile parce qu’elle est un humectant d’origine végétale, c’est-à-dire qu’elle hydrate la peau. Mélanger à nouveau pendant environ deux minutes. À ce stade, votre préparation commencera à ressembler à une lotion crémeuse. C’est ce que vous voulez ! (3)
Enfin, ajoutez l’huile essentielle d’orange. L’huile essentielle d’orange douce a un délicieux parfum d’agrumes, et elle tue les bactéries tout en réduisant l’anxiété. Verser le gel douche dans un distributeur de savon. Vous voudrez peut-être le secouer avant de l’utiliser, car il pourrait se séparer un peu. A utiliser en quelques semaines car il ne contient aucun conservateur.
Gel douche maison à l’huile essentielle d’orange et au beurre de karité
Durée : 10 minutes
Portions : Environ 300 ml
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de beurre de karité
- 1 cuillère à soupe d’huile de jojoba
- 1 cuillère à soupe d’huile d’amande
- 1 cuillère à café d’huile de noix de coco
- 1/4 tasse de savon de Marseille
- 1 cuillère à soupe de glycérine végétale
- 1 cuillère à café de gomme xanthane
- 1/4 tasse d’eau tiède distillée
- 12 gouttes d’huile essentielle d’orange
Instructions : Dans une petite casserole, faire fondre lentement le beurre de karité dans l’eau distillée à feu doux.
Ajouter les huiles de jojoba, d’amande et de noix de coco. Bien mélanger à l’aide d’un mixeur plongeant à main.
Verser les huiles mélangées dans un bol allant au chaud.
Ajouter la gomme xanthane et laisser reposer 1 à 2 minutes.
Ensuite, ajoutez le savon de Marseille et mélangez.
Ajouter la glycérine et l’huile essentielle d’orange douce. Bien mélanger.
Le mélange doit être crémeux et épais. Versez-le dans un distributeur.
A utiliser en quelques semaines.
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