Cuisine - Recette sucrée

Pâtisserie aux huiles essentielles

L’utilisation d’huiles essentielles pour la cuisson est un moyen simple d’ajouter de la saveur à vos desserts, pains et autres plats que vous aimez préparer au four. Que vous souhaitiez ajouter un soupçon de saveur à votre recette de biscuits préférée ou donner une touche saine à votre recette de dessert, les huiles essentielles vous seront certainement utiles pour préparer des gâteaux. Souvenez-vous que lorsque les huiles essentielles sont cuites, une grande partie de l’huile essentielle s’évapore à cause de la chaleur. C’est pourquoi il est préférable d’ajouter un peu plus d’huile essentielle à votre mélange avant de le mettre au four. Gardez à l’esprit que les huiles essentielles chaudes doivent toujours être utilisées en petites quantités, mais que les huiles à la chimie plus douce peuvent être utilisées généreusement pour que la saveur survive au processus de cuisson.

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Cuisine - Recette sucrée

Pain brioché à l’huile essentielle d’orange

Synonyme de gourmandise et de douceur, le pain brioché peut être dégusté avec plusieurs accompagnements à tartiner par exemple pour le plus grand plaisir des petits et des grands ! Alors pour donner un goût nouveau, pensez qu’avant même sa cuisson, nous pouvons aromatiser la pâte Quelques gouttes d’huile essentielle d’orange saura marier la gourmandise de cette réunion ainsi que la puissance des arômes fruitiers. Comptez sur nous, cette recette vous fera aimer d’autant plus le pain brioché !

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Cuisine - Recette sucrée

Bouchées coup de fouet à l’orange

La vie est occupée et constamment en mouvement. Ces bouchées nutritives et puissantes sont idéales pour les jours où vous avez juste besoin d’un petit coup de pouce supplémentaire. Ils sont faits avec de l’huile essentielle d’orange sauvage qui vous aidera à garder votre corps plein d’énergie pendant votre journée bien remplie.

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Cuisine - Boisson

Smoothie Colada Tropical

Lorsque vous voulez vous sentir comme si vous étiez en vacances, ce Smoothie Colada Tropical vous aidera à oublier que c’est lundi, que vous avez une pile de linge à plier, ou que vous avez une liste de choses à faire d’un kilomètre de long. Avec de la poudre repas à la vanille, l’ananas, la mangue, la banane, le lait d’amande et le yogourt grec à la noix de coco, vos soucis fondent rapidement lorsque cette délicieuse friandise froide fond dans votre bouche. Mélangez ce délicieux smoothie, mettez un petit parapluie dans votre verre et préparez-vous à mettre vos pieds en l’air pour une escapade relaxante (et savoureuse). Évadez-vous au paradis avec une gorgée de ce smoothie exotique.

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Cuisine - Boisson

Smoothie Machine Verte

Si vous êtes à la recherche d’un smoothie santé à savourer après une séance d’entraînement, au cours de votre routine matinale ou à l’heure du goûter, ce smoothie machine vert vous laissera en santé et heureux. Pleine d’ingrédients savoureux et sains, cette recette aux huiles essentielles utilise également l’huile d’orange sauvage pour une dose supplémentaire de saveur.

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DIY - Pour la peau

Bombes de bain pétillantes faites maison

La création d’un environnement semblable à celui d’un spa dans votre maison peut facilement se faire à l’aide d’ingrédients ménagers simples et d’huiles essentielles. Les bombes de bain sont une façon amusante d’ajouter de l’excitation à vos sens tout en profitant des bienfaits des huiles essentielles.

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DIY - Pour la maison

Nettoyant salle de bain maison à l’huile essentielle de tea tree et à l’orange

La plupart d’entre nous avons grandi en utilisant des nettoyants de salle de bains courants, mais le problème est qu’ils sont souvent chargés de toxines. Ces toxines peuvent être des perturbateurs endocriniens et peuvent causer de graves dommages, pouvant mener à des maladies. En fait, bon nombre de ces nettoyants ménagers contiennent des produits chimiques toxiques qui ont été associés aux problèmes de santé des femmes, comme le cancer du sein, qui affecte le système reproducteur en causant l’infertilité et des malformations congénitales, l’asthme et de nombreuses autres maladies graves. (1)

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Santé - Vieillesse

Le top 5 des huiles essentielles contre l’arthrite

La saison hivernale est un changement bienvenu pour beaucoup, surtout avec les vacances qui sonnent pendant les mois les plus froids. Cependant, pour plusieurs, le changement de temps peut être douloureux – surtout pour ceux qui souffrent d’arthrite. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des huiles essentielles contre l’arthrite qui peuvent soulager cette affection courante.

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DIY - Pour la peau

Gel douche maison à l’huile essentielle d’orange et au beurre de karité

Vous vous demandez peut-être ce qu’il faut rechercher dans un gel douche. Si vous utilisez un produit acheté en magasin, choisissez un gel douche doux et assurez-vous qu’il ne contient pas de lessive. L’utilisation d’eau tiède au lieu d’eau chaude peut aider à éviter le dessèchement de la peau. Appliquez une crème hydratante immédiatement, ou vous pouvez même utiliser de l’huile d’amande ou d’olive comme crème hydratante. Le mettre sur la peau pendant qu’elle est humide aide à retenir l’humidité. N’oubliez pas que certains gels douche contiennent du pétrole et d’autres ingrédients à base de produits chimiques comme un parfum ajouté. Si vous remarquez que votre peau devient sèche, rouge, prurigineuse ou squameuse, envisagez un gel douche différent ; cependant, je vous suggère de faire votre propre gel douche afin que vous puissiez savoir exactement ce qui entre dans votre gel douche. C’est facile à faire. (1, 2)

faire son gel douche maison
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DIY - Pour la peau

Exfoliant au sucre fait maison à la noix de coco, miel et orange

Exfolier doucement le visage est un excellent moyen de se débarrasser de ces cellules mortes pour donner à votre peau un éclat de jeunesse. Et c’est exactement ce que ce gommage au sucre fait maison fera pour vous. Il offre un nettoyage en profondeur, ce qui est très nécessaire étant donné les toxines environnementales auxquelles nous sommes soumis tous les jours. Ce processus de nettoyage aide à réduire l’accumulation de bactéries, qui peuvent pénétrer dans les pores de la peau. Lorsque cela se produit, cela peut rendre la peau malsaine et même provoquer des éruptions cutanées, créant une inflammation non désirée.

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DIY

Baume à lèvres DIY à l’orange

Le baume à lèvres est un incontournable, mais malheureusement il peut contenir des produits chimiques, des parfums artificiels et de l’acide salicylique qui peuvent irriter les lèvres et provoquer la sécheresse. Soyez naturel avec ce baume à lèvres maison plein de bienfaits pour la santé et d’une saveur exquise.

Ingrédients :

  • 15 gr de cire d’abeille
  • 15 gr d’huile de noix de coco
  • 7 gr de beurre de karité
  • 7 gr de beurre de cacao
  • 30 gouttes d’huile essentielle d’orange sauvage
  • 2 cuillères à café d’extrait pur de vanille

Mode d’emploi :
Placer le tout, sauf l’huile essentielle d’orange sauvage et l’extrait de vanille dans une tasse à mesurer ou un bol en verre. Remplir une grande casserole de 2 à 3 cm d’eau. Porter à ébullition. Une fois l’ébullition terminée, placer une tasse à mesurer en verre au centre de la casserole. Remuer jusqu’à ce que les ingrédients aient fondu et soient mélangés. Une fois toute la cire fondue, retirer du feu et laisser reposer trois minutes. Ajouter l’extrait de vanille et l’huile essentielle. Verser le mélange dans des baume à lèvres et laisser refroidir.

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Parfum à l’orange douce et à la rose

Quoi de mieux que de faire son propre parfum ?J’ai utilisé de l’huile de noix de coco fractionnée. Vous pouvez opter pour une autre huile végétale, mais l’huile de noix de coco fractionnée pénètre rapidement dans la peau et est moins chère que l’huile de jojoba.

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Huiles essentielles de A à Z

L’huile essentielle d’orange

L’huile essentielle d’orange provient du fruit de l’oranger Citrus sinensi. Parfois aussi appelée « huile essentielle d’orange douce », elle provient de l’écorce extérieure de l’orange commune. Elle très recherchée depuis des siècles en raison de ses effets immunostimulants.

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