Plein de protéines, sain et tout à fait délicieux, ce smoothie aux cerises est un vrai régal. Dans cette recette, une goutte d’huile essentielle de citron vert est la cerise parfaite sur le gâteau.
Ingrédients
- 250 ml de lait d’amande ou de noix de cajou
- 2 mesures de protéines à la vanille
- 50 g de cerises, surgelées et sans noyaux
- 1 goutte d’huile essentielle de citron vert
Cette recette donne environ deux portions de smoothie (220 ml par portion). Pour ceux qui préfèrent un smoothie plus grand pour une portion, la recette et la quantité de protéines peuvent être ajustées en conséquence.
Zen Essentiel 