Au lieu de stresser pour vos pieds secs ou vos talons craquelés, essayez ce masque nourrissant à base d’huile essentielle de bergamote (et d’autres ingrédients adaptés aux pieds) pour des pieds nourris et beaux.
Avez-vous déjà ressenti une agitation intérieure si forte qu’il devient difficile de rester assis ou immobile ? Cette sensation peut parfois être liée au stress ou à la nervosité, mais dans certains cas elle peut signaler un trouble appelé akathisie. L’akathisie est un trouble du mouvement souvent associé à la prise de certains médicaments, notamment… Lire la suite Akathisie + 4 façons d'aider à gérer les symptômes
Les huiles essentielles sont connues depuis longtemps pour aider à de nombreux maux et célébrations, et cela inclut la naissance de Jésus ! Le large éventail d’avantages est sans fin et vous aider à obtenir une nuit de sommeil réparateur est l’un d’entre eux. Ce qu’il y a de bien avec les huiles essentielles, c’est… Lire la suite Aide au sommeil DIY aux 4 huiles essentielles
La dépression est incroyablement fréquente. En fait, il se peut que vous soyez près de quelqu’un tous les jours et que vous ne sachiez même pas qu’il ou elle souffre de dépression.
Très bon antiseptique et antispasmodique, l’huile essentielle de bergamote est aussi utile en méditation. Quels sont ses autres emplois ?