Mélange pour roll-on Booster d’immunité

Soutenir le système immunitaire est important, en période d’épidémie tout mais aussi toute l’année. Pensé pour toute la famille, cette recette de mélange d’huiles essentielles pour flacon à bille vous aidera à rester en bonne santé, quelle que soit les conditions.

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Le top 5 des huiles essentielles contre l’arthrite

La saison hivernale est un changement bienvenu pour beaucoup, surtout avec les vacances qui sonnent pendant les mois les plus froids. Cependant, pour plusieurs, le changement de temps peut être douloureux – surtout pour ceux qui souffrent d’arthrite. La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des huiles essentielles contre l’arthrite qui peuvent soulager cette affection courante.

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Le top 5 des huiles essentielles pour la thérapie holistique

Chaque jour, les gens à la recherche d’une meilleure santé dépensent des millions d’euros dans l’industrie pharmaceutique. Si certains médicaments peuvent être bénéfiques, d’autres peuvent entraîner des effets secondaires douloureux et peuvent simplement remplacer un problème par un autre.

D’autre part, la thérapie holistique offre une option pour des soins de santé optimaux avec peu de conséquences négatives, voire aucune. Voici ce que vous devez savoir sur la thérapie holistique et comment les huiles essentielles peuvent être utilisées pour améliorer votre bien-être.

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Masque facial à l’argile DIY

Aidez à nettoyer et nourrir votre peau avec ce masque à l’argile facile à utiliser. Il est idéal pour tous les types de peau et peut être personnalisé avec vos huiles essentielles préférées. Cette recette suffit pour un masque facial et devrait être appliquée sur la peau au moins une fois par semaine pour de meilleurs résultats.

Ingrédients :

  • 2 cuillères à café d’argile bentonite
  • 2 cuillères à café de vinaigre de cidre de pomme
  • 1 goutte d’huile essentielle d’encens
  • 1 goutte d’huile essentielle de lavande
  • 1 goutte d’huile essentielle de tea tree

Remarque : Vous pouvez vous procurer de l’argile bentonitique dans les magasins biologiques de votre région. N’utilisez pas de bol ou de cuillère en métal avec de l’argile bentonite car cela pourrait la rendre moins efficace.

Mode d’emploi :
Mélanger l’argile et le vinaigre dans un bol et remuer jusqu’à ce qu’ils soient bien mélangés. Conseil : Pour un masque plus épais, ajoutez une demi cuillère à café d’argile.
Ajouter les huiles essentielles.
Appliquer sur une peau propre, en évitant les zones autour des yeux et de la bouche.
Laisser sécher pendant 5 à 15 minutes.
Rincer à l’eau tiède et appliquer ensuite une crème hydratante.

A quoi sert l’huile essentielle d’encens ?

Les huiles essentielles sont utilisées depuis des millénaires pour leurs propriétés thérapeutiques et curatives dans le cadre de la pratique de l’aromathérapie. Ils proviennent de feuilles, de tiges ou de racines de plantes reconnues pour leurs propriétés bénéfiques pour la santé. Alors, qu’est-ce que l’huile essentielle d’encens ? Lire la suite