Les démangeaisons de la peau peuvent être si gênantes, avec une inflammation qui se traduit par un gonflement, une chaleur, une rougeur et même une douleur. Si le grattage se poursuit, il peut aggraver les problèmes et causer une infection. Lorsque l’été est à nos portes, les piqûres d’insectes de ces satanés moustiques, l’herbe à puce, le sumac vénéneux et l’irritation causée par le chlore des piscines peuvent provoquer des démangeaisons sèches, surtout chez les enfants ! Et nous sommes tous familiers avec cette démangeaison due aux coups de soleil.
Alors, bien qu’il soit préférable de prévenir les coups de soleil en utilisant un écran solaire, cette crème anti-démangeaison DIY peut soulager efficacement les démangeaisons.
Et bien qu’il y ait de nombreuses crèmes à l’hydrocortisone et antihistaminiques en vente libre, je recommande d’éviter les produits chimiques inutiles, surtout lorsqu’il existe un remède maison facile pour les démangeaisons à portée de mains. De plus, certains de ces produits peuvent avoir des effets secondaires tels que la somnolence, la fatigue, les étourdissements, les maux de tête et la sécheresse de la bouche.
Rassemblons donc nos ingrédients et fabriquons notre propre crème anti-démangeaisons. À l’aide d’un bain-marie ou d’un bol résistant à la chaleur qui peut être placé dans une casserole avec environ 5 cm d’eau, faites fondre l’huile de noix de coco et le beurre de karité à feu doux ou moyen. Ajouter ensuite le calendula séché. Placez un couvercle sur le dessus pour permettre à la chaleur d’infuser la calendula pendant environ 20 minutes.
L’huile de noix de coco a des propriétés antibactériennes étonnantes tout en hydratant la peau irritée. Le beurre de karité est tout simplement imbattable pour sa capacité à réparer la peau grâce à sa teneur élevée en vitamine E et en vitamine A. Le calendula est une herbe assez phénoménale qui aide à accélérer la guérison des blessures et de la peau irritée en augmentant le flux sanguin et l’oxygène vers la zone infectée.
Il est temps de séparer les herbes de l’huile. Il suffit de filtrer l’huile à l’aide d’un tamis à mailles fines comme un étamine et de jeter le calendula. Ensuite, essuyez le bain-marie afin de pouvoir l’utiliser à nouveau en y remettant l’huile infusée. Remettez le feu à faible/moyen et ajoutez le miel ou la cire d’abeille. Le miel ou la cire d’abeille sont d’excellents ajouts qui aident à inhiber la croissance des bactéries. Remuez jusqu’à ce que le tout soit bien mélangé.
Retirer du feu et ajouter le bicarbonate de soude, l’argile bentonite, l’hamamélis et le vinaigre de cidre au mélange. Continuer à remuer. Le mélange commencera à ressembler à de la boue. Ces quatre ingrédients sont importants car ils permettent d’extraire les impuretés. L’argile bentonite est bénéfique pour votre corps en aidant à expulser plusieurs de ces toxines (donc dans le cadre d’une détoxication aux métaux lourds) et peut augmenter l’immunité et réduire l’inflammation. (1)
Le vinaigre de cidre contient des minéraux, comme le potassium, qui peuvent aider à réduire le gonflement et l’inflammation causées par l’irritation de la peau comme l’herbe à puce. La grande nouvelle est que le vinaigre de cidre, avec ces autres ingrédients, aide à faire sortir le poison de votre peau plus rapidement.
Ajoutez maintenant les huiles essentielles de menthe poivrée, de tea tree et de camomille. Mélangez bien. L’huile essentielle de menthe poivrée procure une agréable sensation de fraîcheur et aide à arrêter les démangeaisons assez rapidement grâce au soulagement de la douleur qu’elle procure. De plus, c’est un antiseptique et un anti-inflammatoire, et c’est excellent contre le sumac. L’huile essentielle d’arbre à thé est aussi un antiseptique en plus d’être un antifongique et un antibactérien qui aide à guérir les éruptions cutanées associées aux démangeaisons. N’oublions pas l’incroyable camomille ! L’huile essentielle de camomille n’est pas géniale comme tisane pour vous calmer d’une dure journée, mais elle calme aussi les démangeaisons de la peau. La camomille est une herbe florale apaisante et une excellente solution à ajouter à cette recette.
Laissez-la refroidir quelques secondes, puis versez la crème dans un bocal à couvercle hermétique ou à la cuillère. En continuant à refroidir, la crème se solidifiera en une lotion à tartiner.
Vous êtes maintenant prêt à utiliser votre crème anti-démangeaison faite maison ! Il suffit d’étaler la crème sur les irritations de la peau qui démangent 2 à 3 fois par jour. Une remarque importante, cependant : Le bicarbonate de soude peut provoquer des irritations et des douleurs sur les plaies ouvertes. Il est préférable d’éviter de l’utiliser sur des plaies ouvertes.
Crème anti-démangeaisons DIY à l’argile bentonite
Durée : 15 minutes
Portions : Donne 10 à 15 cl
Ingrédients :
- 2 cuillères à soupe de beurre de karité
- 1 cuillère à soupe d’huile de coco
- 1 cuillère à soupe de calendula (souci) séché
- 1 cuillère à soupe de miel ou 1 à 2 boulettes de cire d’abeille
- 1 1/2 cuillère à soupe de bicarbonate de soude
- 2 ½ cuillères à soupe d’argile bentonite
- 1 cuillère à café d’hamamélis
- 1 cuillère à café de vinaigre de cidre
- 10 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
- 5 gouttes d’huile essentielle d’arbre à thé
- 5 gouttes d’huile essentielle de camomille
Instructions :
Faites fondre au bain-marie l’huile de noix de coco et le beurre de karité. Ajoutez le calendula séché. Laissez infuser la calendula pendant environ 20 minutes.
Egouttez l’huile et jetez le calendula. Remettez l’huile infusée dans le bain-marie.
A feu doux, ajoutez le miel. Retirez du feu et ajoutez au mélange le bicarbonate de soude, l’argile bentonite, l’hamamélis et le vinaigre de cidre. Mélangez.
Ajoutez les huiles essentielles, mélangez bien. Versez la crème dans un bocal à couvercle hermétique ou à l’aide d’une cuillère. En continuant à refroidir, la crème se solidifie pour devenir une lotion à étaler.
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