Le cholestérol est une substance naturellement fabriquée dans le foie qui remplit un certain nombre de fonctions corporelles importantes. Parmi celles-ci figurent la production et le fonctionnement des hormones et le maintien de la souplesse des parois cellulaires. Bien que le cholestérol soit nécessaire, un excès de cette substance peut entraîner un certain nombre de… Lire la suite 7 huiles essentielles contre l’hypercholestérolémie
L’huile essentielle d’eucalyptus mentholé (Eucalyptus Dives) est un médicament végétal puissant et polyvalent qui a été utilisé pour aider à traiter de nombreuses affections, notamment l’asthme, la bronchite, le rhume et la grippe. L’odeur de l’eucalyptus aide également à stimuler l’activité mentale et favorise la clarté de la pensée. Utilisez l’arôme apaisant de l’eucalyptus pour… Lire la suite L’huile essentielle d’eucalyptus mentholé
Cette purée de choux-fleurs est un délice. Mangez-la chaude en famille, ou froide à tartiner pour les repas festifs.
Il n’est jamais trop tard pour préparer la saison des plantations. Enseigner le jardinage et les huiles essentielles est un cours utile à faire au début du printemps ou même pendant l’été. Même si vous n’êtes pas le plus fervent des jardiniers, vous trouverez ici des conseils pour tous.
Pour une formation d’équipe ou un cours d’entreprise efficace qui inspirera votre équipe, réunissez-vous pour créer des tableaux de vision. Que les membres de votre équipe soient nouveaux dans le monde de doTERRA ou qu’ils y travaillent depuis un certain temps, c’est une excellente occasion pour eux de se concentrer sur ce qu’ils veulent vraiment… Lire la suite Idée d’atelier Doterra : tableaux de vision
Le saro ou Cinnamosma fragrans est une plante unique qui ne pousse qu’à Madagascar. Cette plante à feuilles persistantes est très aromatique. Elle appartient à la famille botanique des Canellaceae. (1) Une étude ethnobotanique menée en 2010, liste le saro comme l’une des 8 plantes indigènes de Madagascar, largement utilisée à des fins médicinales. (2)… Lire la suite 6 bénéfices de l’huile essentielle de saro
Cinq ingrédients et cinq minutes, c’est tout ce qu’il faut pour préparer cette recette saine de crème glacée maison ! La saveur de la lavande est de plus en plus populaire dans les desserts, mais beaucoup d’entre eux ne contiennent même pas de vraie lavande. Ils utilisent plutôt des ingrédients et des colorants artificiels. Mais… Lire la suite Recette de glace maison aux myrtilles et à la lavande
La panna cotta est un dessert de gélatine onctueux et crémeux. Cette recette est aromatisée avec du sirop de mûres et de l’huile essentielle de lavande pour une panna cotta florale et colorée. Que vous souhaitiez la déguster vous-même ou la servir pour impressionner les autres, ce dessert est plein de saveurs sucrées et florales.
Trouver des en-cas sains n’est pas une tâche facile. Les rayons des épiceries sont remplis d’en-cas qui prétendent être « sains », mais qui peuvent être extrêmement transformés ou même contenir des ingrédients malsains. Le moyen le plus simple d’obtenir des en-cas sains que vous appréciez vraiment est de les préparer vous-même !