Le guide des huiles essentielles
Pour les jeunes étudiants, l’un des principaux obstacles à l’étude efficace est le trouble du déficit de l’attention et de l’hyperactivité (TDAH), qui empêche les enfants de se concentrer sur des tâches suffisamment longtemps pour les terminer.
Selon le Center for Disease Control and Prevention (CDC), pas moins de 11 % des enfants – soit 6,4 millions – ont reçu un diagnostic de TDAH. (1)
Avez-vous mal ? Tout le monde ressent des douleurs de temps en temps. Certains malaises sont légers et tolérables. Saviez-vous que des remèdes biologiques peuvent vous aider à retrouver le confort ?
En raison du large spectre et de l’impact de la douleur, les remèdes sont souvent variés et vont du simple au complexe, du changement de mode de vie à la prise en charge médicale, et sont facilement accessibles à ceux qui nécessitent une intervention clinique. De plus en plus, les individus utilisent des huiles essentielles topiques ainsi que des mélanges d’huiles essentielles spécialement conçus pour gérer les douleurs et les malaises tout en atteignant un bien-être holistique. Toutefois, il est évident que lorsqu’on a mal, et surtout lorsqu’on a très mal, il est préférable de consulter un médecin.
Les huiles essentielles les plus efficaces pour soulager l’inconfort associé aux douleurs sont présentées ci-dessous :
La plupart d’entre nous cherchent des moyens de vivre plus sainement, pour nous-mêmes et pour la planète. Certaines idées font une petite différence, mais, de temps en temps, nous trouvons quelque chose qui nous donne un coup de fouet dans notre quête d’une vie saine et équilibrée. L’huile essentielle d’eucalyptus citronné est l’une de celles qui font vraiment une différence pour la santé et le bien-être général.
L’apnée du sommeil touche 5 % de la population en France. En fait, de nombreuses personnes souffrent d’apnée du sommeil sans même le savoir. Dans de nombreux cas, l’apnée du sommeil n’est pas diagnostiquée, principalement parce qu’elle se produit la nuit. En outre, comme elle peut être une complication du surpoids, l’épidémie d’obésité a joué un rôle essentiel dans l’augmentation des cas d’apnée du sommeil dans tout le pays. (1)
Parce qu’elle peut limiter et empêcher sérieusement un sommeil suffisant et de qualité, elle peut contribuer de manière importante à une mauvaise santé. Vous trouverez ci-dessous de plus amples informations sur l’apnée du sommeil et sur la manière dont les huiles essentielles peuvent aider à minimiser certains des effets négatifs qui peuvent accompagner cette affection. Elles peuvent être associées à un régime de traitement existant, tel que discuté avec un médecin de premier recours, afin d’améliorer votre santé et votre bien-être général.
Saviez-vous que l’huile de noix de coco est un excellent cirage pour le cuir ? Nettoyez les imperfections de vos chaussures en cuir, de votre sac à main ou d’autres articles avec cette solution à trois ingrédients contenant le pouvoir nettoyant de l’huile essentielle d’eucalyptus.
Ce qui rend le printemps si beau pour beaucoup de gens mène à la misère ceux qui souffrent de symptômes d’allergies saisonnières. Les traitements naturels contre les allergies peuvent être aussi efficaces et, dans bien des cas, plus efficaces que les médicaments contre les allergies.
L’herbe fraîchement coupée, les arbres en fleurs et les mauvaises herbes libèrent du pollen, ce qui provoque des allergies saisonnières chez environ 40 à 60 millions de personnes chaque année. (1) La rhinite allergique est le terme médical désignant le rhume des foins et les allergies saisonnières qui se manifestent non seulement au printemps, mais aussi tout au long de l’été et à l’automne. (Et saviez-vous que certains aliments, même sains, peuvent aggraver vos allergies ? Consultez la liste des 18 aliments ci-dessous).
La bronchite est l’une des dix principales affections pour lesquelles les gens ont besoin de soins médicaux. C’est une maladie inconfortable qui vous fait tousser pendant des semaines (ou plus) et qui est accompagnée de beaucoup de mucus. Bien que de nombreux médecins traitent la bronchite avec des antibiotiques, la majorité des cas sont causés par des virus et les antibiotiques sont totalement inefficaces. Essayez d’utiliser des remèdes sûrs et naturels. Ils peuvent aider à réduire l’inflammation des bronches et à soulager votre toux parfois douloureuse.
La bronchiolite est une infection pulmonaire le plus souvent observée chez les jeunes enfants. Elle peut toucher des personnes de tout âge, mais elle est plus susceptible de causer des symptômes graves ou perceptibles chez les nourrissons et les tout-petits. L’infection est fréquente et implique une inflammation et une congestion des plus petites voies respiratoires des poumons (appelées bronchioles). Elle est généralement causée par un virus.
Les sels de bain à l’eucalyptus et à la vanille font de merveilleux cadeaux de Noël.
Des millions de personnes dans le monde souffrent de maux de tête tous les jours pour diverses raisons, et ils ne savent souvent pas à qui en vouloir ! Les causes sont multiples : stress, fatigue, allergies, hormones, carences nutritionnelles, constipation, mauvaise posture, hypoglycémie, consommation d’alcool et de drogues.
Lire la suite « Top 4 des huiles essentielles contre les maux de tête »Au cours des 50 dernières années, l’augmentation de la prévalence des maladies et troubles allergiques s’est poursuivie dans le monde industrialisé. La rhinite allergique, terme médical désignant le rhume des foins et ce qui se cache derrière les symptômes d’allergies saisonnières désagréables que nous connaissons tous si bien, se développe lorsque le système immunitaire du corps est sensibilisé et réagit excessivement à quelque chose dans l’environnement.
Lire la suite « Le top 5 des huiles essentielles contre les allergies »L’eucalyptus est un membre de la famille botanique Melaleuca ou Myrtacea ; un des groupes de plantes médicinales les plus utiles au monde. Il existe plus de 600 espèces d’eucalyptus, dont la plupart sont originaires d’Australie. Les cultures ont été exporté et plantées dans différentes parties du monde pour faciliter la demande pour l’huile essentielle, le bois d’œuvre, l’érosion des sols, l’insecticide naturel et même la production de miel.
Vous êtes à la recherche d’une huile essentielle qui vous aidera à renforcer votre système immunitaire, à vous protéger contre diverses infections et à soulager les troubles respiratoires ? Présentation : huile essentielle d’eucalyptus. C’est l’une des meilleures huiles essentielles pour les maux de gorge, la toux, les allergies saisonnières et les maux de tête. Les bienfaits de l’huile d’eucalyptus sont dus à sa capacité à stimuler l’immunité, à fournir une protection antioxydante et à améliorer la circulation respiratoire.
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