Épicé des bienfaits immunitaires des huiles essentielles d’orange et de cannelle, ce maïs soufflé constitue un excellent en-cas d’hiver.
Portions : 1
Préparation : 10 min
Temps de cuisson : 15 min
Difficulté : Facile
Ingrédients :
- 1 tasse de grains de maïs soufflé
- ¼ tasse d’huile de noix de coco non raffinée
- ¼ tasse de sirop d’érable pur
- 5-6 gouttes d’huile essentielle d’orange
- 2-3 gouttes d’huile essentielle de cannelle de Chine
- Cannelle moulue
- Sel
Instructions :
Faites gonfler le maïs soufflé et placez-le dans un grand bol.
Faites fondre l’huile de noix de coco. Incorporez le sirop d’érable et les huiles essentielles.
Versez le mélange sur le maïs soufflé, en faisant une pause pour remuer et mélanger.
Saupoudrez de cannelle moulue et de sel. Mélangez et savourez.
Astuce : Si vous faites fondre de l’huile de noix de coco sur la cuisinière, assurez-vous de la retirer du feu avant d’ajouter les huiles essentielles.
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