Symptômes du croup + 6 remèdes naturels

Avez-vous déjà eu une toux qui ressemble à un aboiement de chien ou de phoque ? Eh bien, alors, vous avez malheureusement eu une expérience de croup.

Qu’est-ce que le croup exactement ? C’est une infection virale qui est plus fréquente chez les enfants, surtout pendant les mois d’automne et d’hiver. Le croup, ou laryngotrachéite, commence souvent par ce qui semble être un léger rhume inoffensif, mais il peut ensuite rapidement s’aggraver et même entraîner d’autres complications, notamment des otites et une pneumonie. (1) Le croup chez les bébés et chez les tout-petits peuvent être particulièrement effrayants, car le jeune patient est incapable de parler de ce qu’il vit à ce moment donné. Le croup chez les adultes est également possible, de sorte que les parents doivent également prendre des mesures préventives lorsqu’ils s’occupent d’un petit enfant malade.

La toux de croup est-elle contagieuse ? Malheureusement, elle est très contagieuse, surtout pendant les premiers jours de la maladie. Elle est à peu près aussi contagieuse que le rhume et peut facilement être transmise par la toux du croup qui ressemble à des aboiements chez une personne infectée. C’est certainement le son de la toux de croup qui la distingue vraiment des autres affections.

Alors… les aboiements du croup sont-ils pires que ses morsures ? Examinons les symptômes et les complications possibles ainsi que les moyens efficaces de prévenir et de traiter naturellement le croup. Les remèdes naturels contre la toux de croup sont heureusement faciles, peu coûteux et sans effets secondaires néfastes.

Qu’est-ce que le croup ?

Le croup est une maladie respiratoire courante qui survient chez les enfants et qui provoque un changement dans la respiration ainsi qu’une voix rauque et une toux de croup aboyante. Lorsque vous avez le croup, vous avez une infection des cordes vocales (larynx), de la trachée (trachée) et des bronches (bronches).

Techniquement, le croup peut être infectieux ou spasmodique. Le croup infectieux est une infection respiratoire causée par un virus, une bactérie ou un autre germe. En France, la plupart des cas de croup sont causés par un virus. Le croup spasmodique est très semblable au croup infectieux, mais il est déclenché par une infection plutôt que causé par une infection. (2)

Les enfants atteints de croup doivent être considérés comme contagieux pendant trois jours après le début de la maladie ou jusqu’à ce que la fièvre ait disparu. Une infection virale qui cause le croup chez un jeune enfant peut provoquer une toux ou un mal de gorge chez un enfant plus âgé ou un adulte. Cependant, il est peu probable qu’elle cause la même difficulté respiratoire intense que celle qu’éprouve un jeune enfant atteint de croup. Dans de rares cas, des symptômes complets de croup peuvent se manifester chez les adolescents et les adultes. (3)

Symptômes du croup

Au début, un enfant atteint d’un croup infectieux ou viral aura probablement des symptômes semblables à ceux du rhume, comme un écoulement nasal, une congestion nasale et de la fatigue. Il peut aussi avoir un léger mal de gorge et/ou une faible fièvre. À mesure que le virus se propage, il commence à s’enflammer, à irriter et à rétrécir la paroi du larynx et de la trachée. Cela entraîne des symptômes de toux aboyante et de stridor (respiration bruyante et râpeuse). Les symptômes sont souvent plus graves la nuit. Le croup infectieux ou viral évolue habituellement en trois à sept jours, et les symptômes s’atténuent souvent en 48 heures.

Les symptômes typiques du croup sont les suivants : (4)

  • Un nez qui coule, un nez bouché et une légère toux
  • Une toux qui se transforme en « aboiement de phoque »
  • Laryngite (perte de la voix)
  • Fièvre
  • Stridor

Les symptômes de croup infectieux plus graves peuvent inclure :

  • Respiration plus rapide que la normale
  • Avoir de la difficulté à respirer
  • Narines évasées
  • Une succion anormale des muscles thoraciques et abdominaux (rétractions) alors que l’enfant s’efforce de prendre une respiration
  • Agitation ou nervosité inhabituelle
  • Une couleur bleuâtre de la peau, en particulier aux lèvres et aux ongles

Il peut être difficile de distinguer le croup spasmodique du croup infectieux, mais le croup spasmodique apparaît généralement de façon soudaine. Le croup spasmodique peut être déclenché par une infection ou des allergies, mais il n’est pas causé par une infection. Il a aussi tendance à revenir.

Dans tous les cas de croup, l’enfant peut avoir plus de difficulté à respirer que d’habitude. Cela est dû à l’inflammation des tissus du larynx, qui comprime à son tour la trachée. Pour compliquer encore les choses, le mucus peut bloquer les voies bronchiques. Mettez tout cela ensemble et vous comprendrez mieux pourquoi votre enfant peut présenter le symptôme du croup appelé stridor. Qu’est-ce que le stridor ? C’est un son respiratoire anormal, aigu et musical. Il est aussi parfois décrit comme un bruit creux ou râpeux similaire à la voix de Dark Vador du film « Star Wars ».

Facteurs de risque du croup

Le croup, également appelé laryngo-trachéo-bronchite, est le plus fréquent chez les jeunes de notre population. Les enfants âgés de 6 mois à 3 ans sont les plus à risque de contracter le croup. Le pic d’incidence se situe vers 24 mois ou 2 ans. (5)

Le croup spasmodique a tendance à être familial et peut être déclenché par une réaction allergique. Les enfants qui souffrent d’asthme ainsi que les enfants nés prématurément sont plus susceptibles de développer des symptômes plus graves de croup. (6)

Causes du croup

La majorité des croup est causée par le virus parainfluenza humain (VPH). Plus précisément, les VPH-1 et les VPH-2 causent tous deux le croup. Le VPH-1 cause le plus souvent le croup chez les enfants. (7)

La forme virale du croup se propage principalement par des gouttelettes aéroportées provenant de la toux ou des éternuements d’une personne infectée. Il faut également faire attention de ne pas toucher des objets ou des surfaces infectés, puis de se toucher la bouche, le nez ou les yeux, car le croup peut aussi se propager par contact avec des surfaces contaminées. Le virus est fort et peut survivre sur des objets inanimés pendant un certain temps.

Traitement conventionnel du croup

Les antibiotiques ne sont pas utiles pour le croup, car il est généralement causé par un virus plutôt que par une bactérie. Le traitement conventionnel comprend généralement des médicaments en vente libre contre la toux et le rhume. Dans certains cas, le pédiatre peut aussi prescrire des stéroïdes comme la dexaméthasone, la prednisone ou la prednisolone pour diminuer l’inflammation des voies respiratoires. Pour les cas graves de croup, les enfants sont parfois mis sous traitement respiratoire qui contient un médicament appelé épinéphrine, qui réduit rapidement l’inflammation des voies respiratoires.

Les médicaments en vente libre, les stéroïdes et l’épinéphrine peuvent tous réduire rapidement les symptômes, mais ils ne sont pas sans effets secondaires nocifs. Dans certains cas graves, surtout ceux qui touchent les jeunes enfants, l’hospitalisation est parfois nécessaire. Comment savoir si vous devez amener votre enfant à l’hôpital ? Les difficultés respiratoires constituent la plus grande préoccupation et le plus grand risque de complications. Si votre enfant éprouve de graves difficultés respiratoires, vous devez immédiatement demander une évaluation médicale.

La bonne nouvelle est que la plupart des cas de croup ont tendance à être légers et peuvent être traités par un traitement à domicile. (8) En moyenne, moins de 5 pour cent de tous les enfants atteints de croup doivent être hospitalisés. (9) Parlons maintenant de certaines façons naturelles de traiter le croup.

6 traitements naturels de la toux du croup

Plus de 95 pour cent des cas de croup peuvent être traités avec succès à la maison. Selon le Dr Kimberly Giuliano, pédiatre à la Cleveland Clinic, la plupart des croup disparaissent d’eux-mêmes. Elle insiste sur le fait que les parents devraient éviter de traiter leurs enfants avec des médicaments en vente libre contre la toux et le rhume.

« Ils causent des effets secondaires importants », dit-elle. « De plus, les recherches ont montré que pour le croup et d’autres types de toux et de rhume, ils ne sont pas plus efficaces que de donner un placebo à votre enfant. » (10)

Giuliano vous propose quelques idées de remèdes naturels si vous ou votre enfant avez une respiration sifflante, des difficultés respiratoires ou un stridor. Elle vous suggère deux choses faciles à faire à la maison : la vapeur et l’air froid. Parlons de ces options faciles mais efficaces et de quelques autres. Ces remèdes naturels peuvent aider à guérir le croup et aussi l’empêcher de s’aggraver et de se compliquer.

Vapeur

Respirer de l’air humide aide toujours les personnes ayant des problèmes respiratoires et de toux. Pour un soulagement immédiat, vous pouvez aller dans votre salle de bain, fermer la porte et ensuite mettre la douche sur le réglage de chaleur le plus élevé. N’entrez pas dans la douche et ne laissez pas votre enfant y entrer. Au lieu de cela, asseyez-vous ou restez debout à l’extérieur de la douche pendant qu’elle coule et respirez la vapeur chaude pendant une bonne dizaine de minutes.

Vous pouvez aussi utiliser un humidificateur à vapeur froide la nuit dans la chambre à coucher. Cela produira un jet continu de vapeur chaude dans l’air pendant la nuit, ce qui peut réduire la toux et faciliter la respiration. Le croup spasmodique s’améliore généralement énormément avec l’utilisation d’un simple vaporisateur à brouillard froid.

L’air froid

Cela peut sembler étrange, mais si vous ou votre enfant recherchez un soulagement immédiat des problèmes respiratoires liés à la croupe, vous pouvez vous rendre à la cuisine. Ensuite, allez au réfrigérateur et placez votre visage ou celui de votre enfant devant le congélateur ouvert pendant une minute ou deux.

Un autre remède naturel consiste en fait à aller dehors dans l’air froid de la nuit. Le Dr William Sears, pédiatre, recommande de bien envelopper votre enfant (ou vous-même) et d’aller à l’extérieur pendant 10 à 20 minutes. Vous pouvez aussi faire un petit tour en voiture avec les fenêtres ouvertes. Bien sûr, ce remède ne fonctionne pas pendant les mois chauds, et il est essentiel que le patient soit bien habillé. Assurez-vous d’inclure un chapeau s’il fait assez froid, surtout si vous choisissez l’option de la conduite automobile. On dit que l’air brumeux de la nuit est la raison pour laquelle les bébés atteints de croup se rétablissent souvent pendant le trajet vers l’urgence. (11)

Hydratation

Boire beaucoup de liquides est toujours un traitement recommandé pour le croup par les praticiens de santé conventionnels et holistiques. Tout comme pour le rhume, il est très important de garder le patient bien hydraté. Bien sûr, l’eau est le choix numéro un pour l’hydratation. Pour les bébés, le lait maternel est la clé tandis que les enfants plus âgés peuvent bénéficier de soupes, de bouillons, d’eau de noix de coco et de boissons gazeuses aux fruits maison.

Resté hydraté aide à remplacer les liquides perdus à cause de la fièvre, et permet également à votre corps de combattre plus facilement l’infection. Les liquides chauds comme la soupe et la tisane sont excellents pour aider à détendre les cordes vocales et à dégager le mucus collant, ce qui peut apaiser la toux aboyante.

Il est également important d’éviter les aliments qui favorisent la formation de mucus, comme les produits laitiers, le sucre et les aliments transformés.

Repos soutenu

Le repos est essentiel à la guérison de la croupe. Cependant, toute personne ayant la croupe ne doit pas se reposer en position allongée. En soutenant votre enfant (ou vous-même) dans son lit avec des oreillers, vous facilitez sa respiration et réduisez le risque de toux.

Pour les enfants plus âgés qui utilisent un lit, vous pouvez surélever la tête du lit pour favoriser le drainage naturel du mucus et faciliter la respiration. Pour les bébés et les nourrissons, vous pouvez placer des livres sous le matelas du lit pour créer une inclinaison. (12)

Créer une atmosphère calme

Il est important en tant que parent de rester calme lorsque votre enfant a le croup afin de pouvoir être un réconfort pour votre enfant. La toux de croup aboyante vous semble intense, alors imaginez comment cela se manifeste pour votre petit. Il est également important pour la respiration de votre enfant que vous restiez calme et que vous le gardiez calme parce que le stress ne fait qu’aggraver la difficulté respiratoire. En aidant votre enfant à se sentir en sécurité et distrait grâce à des livres et des jeux amusants, vous pouvez favoriser un processus de guérison plus rapide. (13)

Huiles essentielles

Les pédiatres naturopathes recommandent généralement de frotter la poitrine de votre enfant avec des huiles essentielles dans une huile de base comme l’huile de noix de coco. Parmi les huiles essentielles recommandées pour le croup, mentionnons l’arbre à thé, le thym et la lavande. Je recommande fortement de faire un vapor rub spécial enfant à avoir sous la main pour des situations comme celle-ci. (Note : l’eucalyptus doit être évité chez les enfants de 2 ans et moins.) Vous pouvez remplacer les huiles essentielles à votre guise. Assurez-vous de toujours effectuer un petit test cutané (par exemple sur l’avant-bras de votre enfant) pour éliminer toute réaction allergique possible.

Si vous n’êtes pas certain que votre enfant est assez âgé pour utiliser des huiles essentielles, consultez d’abord votre médecin. Si votre enfant a la peau sensible, soyez très prudent lorsque vous utilisez des huiles essentielles.

La toux du croup en chiffres

  • Le croup touche environ 3 % des enfants par an.
  • Le croup représente 5 pour cent des admissions d’urgence à l’hôpital chez les enfants de moins de 6 ans.
  • Le croup touche principalement les enfants âgés de 6 mois à 3 ans.
  • L’incidence maximale du croup se produit vers l’âge de 24 mois ou de 2 ans.
  • 75 % des infections au croup sont causées par le virus parainfluenza humain.
  • Les symptômes du croup se résorbent chez la plupart des enfants dans les 48 heures.
  • Les infections au croup surviennent principalement à la fin de l’automne et en hiver, mais peuvent survenir en toute saison.
  • Les symptômes sont souvent plus graves la nuit.
  • Le croup est extrêmement rare chez les adultes.
  • On s’entend pour dire que les antibiotiques n’améliorent pas les symptômes du croup, quelle que soit leur gravité, car le croup est généralement causé par un virus.

Différences entre croup et coqueluche

  • Ce sont toutes deux des infections des voies respiratoires supérieures qui sont très contagieuses.
  • Le croup et la coqueluche se propagent principalement par la toux ou l’éternuement d’une personne infectée.
  • La coqueluche est généralement caractérisée par une forte toux sèche suivie d’une respiration aiguë qui ressemble à un « whoop », tandis que la toux du croup ressemble à l’aboiement d’un phoque.
  • Dans le cas de la coqueluche, les quintes de toux fréquentes sont généralement une série de cinq à quinze toux consécutives.
  • Parfois, une toux persistante de type « hacking » est le seul signe qu’un adolescent ou un adulte a la coqueluche.
  • La coqueluche est causée par une bactérie alors que le croup est le plus souvent causé par un virus.
  • Une fois que vous êtes infecté par la coqueluche, il faut environ sept à dix jours pour que les signes et les symptômes apparaissent, bien que cela puisse parfois prendre plus longtemps.
  • Le croup commence souvent par un rhume typique et les symptômes du croup durent habituellement de deux à sept jours tout au plus.
  • La coqueluche et le croup peuvent présenter des symptômes communs, comme l’écoulement nasal, la congestion, la fièvre et la toux, mais les patients atteints de coqueluche sont également susceptibles d’avoir les yeux rouges et larmoyants et leurs quintes de toux peuvent être si intenses qu’elles entraînent des vomissements et une coloration rouge ou bleue du visage.
  • Les nourrissons sont plus susceptibles d’être hospitalisés en raison de la coqueluche ou du croup.
  • Le croup touche principalement les très jeunes enfants entre 6 mois et 3 ans, tandis que la coqueluche peut causer des maladies graves chez les bébés, les enfants, les adolescents et les adultes.
  • Les symptômes du croup peuvent durer seulement 48 heures, tandis que les quintes de toux dues à la coqueluche peuvent durer jusqu’à 10 semaines ou plus, ce qui explique pourquoi la coqueluche est parfois appelée « toux des 100 jours ». (14)
  • La coqueluche est plus grave que le croup. Elle peut même mettre la vie en danger, surtout chez les bébés.

Précautions contre le croup

Consulter un médecin d’urgence lorsque le patient :

  • Lutte pour respirer
  • Est incapable de parler ou de pleurer par manque de souffle
  • Respire à un rythme plus rapide que d’habitude
  • Fait des sons respiratoires bruyants et aigus (stridor) à la fois lors de l’inspiration et de l’expiration
  • Commence à baver ou a de la difficulté à avaler
  • Semble anxieux et agité ou fatigué et apathique
  • Développe une peau bleue ou grisâtre autour du nez, de la bouche ou des ongles (cyanose)

Si vous devez faire appel à des soins d’urgence pour votre enfant, il est important de rester calme et d’essayer de garder votre enfant aussi calme que possible. Le stress et la peur ne font que rendre la respiration plus difficile pour votre enfant malade.

Consultez immédiatement un médecin si votre enfant présente des signes de déshydratation, une forte fièvre, de la difficulté à respirer, de la bave et une incapacité à avaler de la salive. Il peut souffrir d’une épiglottite aiguë, qui est une infection de l’épiglotte peu fréquente mais pouvant mettre sa vie en danger.

Dernières réflexions sur le croup

  • Une toux aboyante, semblable à celle des phoques, est l’un des signes les plus révélateurs d’une infection du croup.
  • Le croup se manifeste principalement chez les très jeunes enfants âgés de 6 mois à 3 ans.
  • L’une des meilleures façons de prévenir la propagation du croup est de se laver fréquemment les mains et d’éviter les contacts étroits avec les personnes malades.
  • Même les pédiatres conventionnels découragent l’utilisation de médicaments en vente libre pour le croup.
  • Les antibiotiques devraient très rarement être prescrits pour le croup puisque la très grande majorité des infections au croup sont causées par un virus et non par une bactérie.
  • La coqueluche est une infection beaucoup plus grave que le croup.
  • Un signe distinct de l’infection de la coqueluche est la présence d’une forte toux sèche suivie d’une respiration aiguë qui ressemble à un « whoop », ce qui est très différent du son de la toux du croup.
  • Plus de 95 % des cas de croup peuvent être traités avec succès à la maison à l’aide de remèdes naturels.

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