Crème de massage musculaire maison

Cette crème musculaire fait maison fonctionne vraiment ! Elle pénètre profondément dans les muscles, apportant une sensation apaisante et relaxante.

Gommage musculaire fait maison

Durée : 30 minutes
Portions : 30
Ingrédients :

  • 1/2 tasse d’huile de noix de coco
  • 1/4 tasse de cire d’abeille râpée
  • 2 c. à café de piment de Cayenne en poudre
  • 2 c. à café de gingembre ou de curcuma en poudre (Remarque : Bien que le curcuma soit un anti-inflammatoire exceptionnel, sachez qu’il peut causer une décoloration temporaire de la peau)
  • 15 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée
  • 15 gouttes d’huile essentielle de lavande
  • pot en verre

Instructions :

Verser toutes les huiles (sauf les huiles essentielles) dans un bocal. Placer une casserole avec 5 cm d’eau à feu moyen-doux.
Placer le bocal dans une casserole et laisser fondre le contenu. Remuer. Ajouter les épices.
Une fois mélangé, laisser refroidir légèrement puis ajouter les huiles essentielles. Bien mélanger.
Verser le mélange dans des boîtes métalliques ou en verre et laisser prendre.

Pour faire votre crème de massage maison, commandez maintenant :

Votre commentaire

Entrez vos coordonnées ci-dessous ou cliquez sur une icône pour vous connecter:

Logo WordPress.com

Vous commentez à l’aide de votre compte WordPress.com. Déconnexion /  Changer )

Photo Google

Vous commentez à l’aide de votre compte Google. Déconnexion /  Changer )

Image Twitter

Vous commentez à l’aide de votre compte Twitter. Déconnexion /  Changer )

Photo Facebook

Vous commentez à l’aide de votre compte Facebook. Déconnexion /  Changer )

Connexion à %s