Huile essentielle de Palmarosa : quels usages ?

Il existe des milliers d’huiles essentielles sur le marché, fabriquées à partir d’un large éventail de fleurs, de racines et d’arbres. Une partie moins connue des huiles essentielles est fabriquée à partir de hautes herbes vertes. L’huile essentielle d’herbe la plus connue est la citronnelle. Sa cousine, l’huile essentielle de palmarosa, réunit les caractéristiques de la citronnelle et de la rose dans une huile essentielle délicieusement parfumée. Elle offre des avantages pour la santé, notamment l’équilibre des émotions et l’amélioration de l’apparence de la peau. Découvrez les caractéristiques de l’huile essentielle de palmarosa et comment vous pouvez l’utiliser à votre avantage.

Qu’est-ce que l’huile essentielle de palmarosa ?

L’huile essentielle de palmarosa est dérivée de la plante de palmarosa connue sous le nom botanique de Cymbopogon martinii. Il existe deux variétés principales d’huile essentielle de palmarosa : Sofia et Motia. Sofia est la plus commune et tire son nom de son nom scientifique Cymbopogon martinii var Sofia.

Le palmarosa est une graminée appartenant à la famille des Cymbopogon, qui comprend la citronnelle. La plante palmarosa est originaire de l’Inde et de l’Indochine. Aujourd’hui, elle est cultivée dans de nombreux pays du monde, dont l’Éthiopie et l’Australie. L’huile essentielle de palmarosa est également appelée huile essentielle de rose de palme, géranium indien, rosha et gingergrass.

L’huile essentielle est extraite des parties herbeuses de la plante palmarosa par une distillation à la vapeur d’eau. L’herbe est récoltée à la main avant la floraison. Elle est ensuite soumise à une combinaison de chaleur élevée et d’eau, qui libère les huiles essentielles.

Arôme de l’huile essentielle de palmarosa

Le principal composé chimique de l’huile essentielle de palmarosa est le géraniol. La teneur en géraniol donne à l’huile essentielle de palmarosa son odeur douce et proche de celle de la rose. Le parfum de l’huile de palmarosa est également comparé à celui de l’huile essentielle de géranium. Son arôme délicat fait de cette huile essentielle un ingrédient populaire dans les savons et les cosmétiques. L’huile essentielle de palmarosa se mélange bien avec l’huile essentielle de bergamote, l’huile essentielle de lavande et l’huile essentielle de citron vert. Le doux parfum de l’huile de palmarosa se marie également bien avec les parfums boisés tels que l’huile essentielle d’arbre à thé, l’huile essentielle d’ylang ylang et l’huile essentielle de bois de santal.

Les deux types d’huile essentielle de palmarosa peuvent avoir des profils d’odeur différents. Les huiles essentielles de Sofia ont tendance à être légèrement plus florales et à ressembler à la rose. Les huiles essentielles de Motia offrent un arôme légèrement citronné ou d’agrumes, légèrement épicé.

Les bienfaits de l’huile essentielle de palmarosa pour la santé

Les médecins indiens utilisaient l’huile essentielle de palmarosa pour traiter les infections et les fièvres. Cette huile essentielle se retrouve également dans la médecine ayurvédique indienne grâce à ses propriétés antibactériennes et antiseptiques. La médecine moderne a été lente à rechercher les bienfaits de l’huile essentielle de palmarosa pour la santé, préférant se concentrer sur les huiles essentielles comme l’arbre à thé et l’eucalyptus. Cependant, il existe encore des bienfaits documentés et diverses façons d’utiliser cette huile essentielle pour la santé.

Promouvoir la santé de la peau

L’huile essentielle de palmarosa est présente dans de nombreux produits de soins de la peau et cosmétiques en raison de sa nature hydratante. Elle aide à traiter les maladies de la peau telles que le psoriasis et l’eczéma grâce à ses propriétés anti-inflammatoires. L’huile essentielle apaise les peaux irritées et aide à réduire les rougeurs. L’huile essentielle de palmarosa est également un hydratant naturel, qui aide à traiter les plaques de peau sèche associées au psoriasis.

Il a été démontré que cette huile essentielle régule la production de sébum dans la couche supérieure de la peau, ce qui contribue à réduire les éruptions d’acné. La peau produit du sébum – une huile naturelle – pour lubrifier la peau. Certaines personnes produisent trop de sébum, ce qui entraîne de l’acné et d’autres affections cutanées. Le palmarosa agit au niveau cellulaire pour inhiber la production d’huile. L’huile essentielle de cette plante est donc un bon choix pour les personnes ayant une peau grasse.

Une étude publiée dans le Korean Journal of Aesthetic and Cosmetology a analysé l’utilisation de l’huile essentielle de palmarosa dans le traitement de l’acné. L’étude portait sur 21 personnes chez qui on avait diagnostiqué une acné progressive. Les participants ont appliqué de l’huile essentielle de palmarosa sur leur visage deux fois par jour pendant 8 semaines. Les résultats ont montré que l’huile essentielle de palmarosa réduisait la quantité d’huile sur la peau et rétrécissait les pores. Les participants présentaient également une diminution du nombre de micro-organismes et de bactéries pouvant obstruer les pores et provoquer de l’acné. (1)

Ajoutez 1 goutte d’huile essentielle de palmarosa dans votre sérum de soin ou votre hydratant actuel. Vous pouvez également combiner 3 gouttes d’huile essentielle de palmarosa avec 3 gouttes d’huile de jojoba ou d’avocat et les appliquer directement sur le visage avant le coucher. Les propriétés hydratantes de cette huile essentielle aident à réduire les ridules et à apaiser la peau sèche pendant que vous vous reposez.

Propriétés thérapeutiques de l’huile essentielle de palmarosa

L’huile essentielle de palmarosa a un parfum doux, relaxant et stimulant. Cette huile essentielle a été utilisée dans l’Ayurveda pour équilibrer les émotions. Le parfum de cette huile essentielle aide à soulager les sentiments de stress et d’anxiété. La douce odeur brumeuse et citronnée du palmarosa peut également être réconfortante. Le palmarosa a un léger effet rafraîchissant qui peut aider à réduire la tension. Sa note finale acide en fait un choix populaire pour les parfums et les sels de bain parfumés.

Ajoutez 4 gouttes d’huile essentielle de palmarosa dans un diffuseur. Vous pouvez également déposer 1 ou 2 gouttes directement sur votre paume avec de l’huile végétale. Placez vos mains sous votre nez et votre bouche et inspirez profondément. Renforcez les effets relaxants de l’huile essentielle de palmarosa en ajoutant 1 goutte d’huile essentielle de lavande.

Détendez-vous dans la baignoire avec un mélange d’huiles essentielles de palmarosa. Mélangez 2 gouttes d’huile essentielle de palmarosa et d’huile essentielle de camomille. Ajoutez-les à l’eau courante du bain. Profitez de votre bain en inhalant les arômes.

Prévenir les infections

L’huile essentielle de palmarosa possède des propriétés antibactériennes, antifongiques et antimicrobiennes pour combattre les infections. Les recherches montrent que cette huile essentielle pourrait avoir la capacité d’éliminer certains types d’infections à levures ainsi que E. coli.

Une étude publiée dans Phytochimie a examiné les pouvoirs antimicrobiens de l’huile essentielle de palmarosa sur la levure Saccharomyces cerevisiae. Les scientifiques ont découvert qu’une petite concentration de 0,1% d’huile essentielle de palmarosa était capable d’inhiber entièrement la croissance de cette levure. Ces résultats sont attribués à la forte teneur en géraniol de l’huile essentielle de palmarosa. (2)

Une deuxième étude publiée dans le Journal indien des sciences pharmaceutiques a examiné l’utilisation de l’extrait de palmarosa dans la lutte contre les bactéries gram-positives et gram-négatives. Les chercheurs ont utilisé différentes huiles dans cette étude. Les résultats ont montré que l’huile essentielle de palmarosa était la plus efficace pour éliminer les bactéries. (3)

L’huile essentielle de palmarosa peut être diffusée pour éliminer les bactéries et les microbes nuisibles de l’air. Il suffit d’ajouter 5 gouttes à un diffuseur et de le faire fonctionner pendant au moins 30 minutes. Diffusez fréquemment le parfum si une personne de votre foyer est malade afin d’éviter la propagation des bactéries.

Vous pouvez également fabriquer votre propre nettoyant ménager maison en utilisant de l’huile essentielle de palmarosa. Mélangez 8 gouttes d’huile essentielle de lavande, d’eucalyptus et de bois de rose dans un grand flacon pulvérisateur. Ajoutez 10 gouttes d‘huile essentielle de citron et 10 gouttes d’huile essentielle de palmarosa. Remplissez le récipient avec de l’eau distillée ou du vinaigre blanc. Secouez bien et vaporisez les surfaces comme les comptoirs.

Un liquide vaisselle DIY aux huiles essentielles peut également aider à prévenir la propagation des germes et des bactéries. Dans un grand distributeur de savon, mélangez une tasse de savon liquide de castille avec une cuillère à soupe d’eau distillée. Ajoutez 15 gouttes d’huile essentielle de lavande, d’huile essentielle de palmarosa et d’huile essentielle d’eucalyptus. Secouez bien et lavez-vous les mains comme d’habitude.

Effets secondaires de l’huile essentielle de palmarosa

L’huile essentielle de palmarosa est considérée comme sûre lorsqu’elle est utilisée conformément aux directives recommandées. Aucun effet secondaire spécifique n’est associé à cette huile essentielle. Cependant, il y a quelques points à prendre en compte lors de l’utilisation de toutes les huiles essentielles.

Que retenir sur l’huile essentielle de palmarosa ?


L’huile essentielle de palmarosa est une huile douce qui illustre l’expression anglaise « arrêtez-vous et sentez les roses ». Ses propriétés thérapeutiques vous aident à vous détendre après une longue journée stressante et à équilibrer vos émotions lorsque vous ressentez des sentiments plus intenses. L’huile essentielle de palmarosa peut être à la fois relaxante et stimulante, en aidant à centrer votre esprit et à améliorer votre humeur. L’huile essentielle de palmarosa est également un puissant agent pour la peau, qui contribue à la renouveler et à la rajeunir. Ses propriétés antibactériennes aident à préserver l’odeur agréable de votre maison et à la débarrasser des bactéries nocives. Parfumez votre vie avec l’huile essentielle de palmarosa.

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