Une sensation de ballonnement, un repas de fête trop lourd, ou simplement une envie de faire du bien à son corps, boire une tisane vous sera alors bénéfique ! Cette rencontre fruité mêlant bien-être et santé vous fera sentir plus léger.
Généralement sous forme d’infusions de plantes diverses et bénéfiques, vous pouvez aussi préparer votre tisane à partir d’huiles essentielles. Voici notre recette spéciale « detox » !
Les huiles essentielles qui vous feront du bien
Mêler bienfaits pour le corps et gourmandise pour les papilles grâce aux huiles essentielles permet d’apaiser agréablement certains de nos maux. Les huiles essentielles de citron, menthe poivrée et bergamote tonifieront et redonneront un nouvel air à votre organisme grâce à leurs propriétés stimulante, rafraîchissante et digestive.
Place à la recette !
Ingrédients
- 2 gouttes d’huile essentielle de citron
- 1 goutte d’huile essentielle de menthe poivrée
- 1 goutte d’huile essentielle de bergamote
- 1 cuillère à café de sirop d’agave
Instructions
Afin de mélanger aux mieux les huiles essentielles tout en préservant l’entièreté des arômes de ces dernières, prenez le temps de déposer les gouttes dans la cuillère de sirop d’agave. Par la suite, mettez la cuillère dans la tasse puis rajoutez l’eau chaude mais à peine frémissante. En effet, dans le cas contraire les huiles et leurs bienfaits pourraient se dégrader.
Testez cette recette et votre corps vous remerciera !
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