Soigner naturellement l’otite

Vous vous demandez si vos symptômes douloureux indiquent la présence d’une otite et ce que vous devriez faire pour aider ces symptômes potentiels à disparaître ?

Symptômes de l’otite

Les symptômes des otites comprennent habituellement des maux d’oreilles ou des douleurs lancinantes, parfois de la fièvre, et des signes d’inflammation près des oreilles comme une rougeur ou une fuite de liquide. Bien que l’on présume que les antibiotiques sont le traitement de choix pour les infections de l’oreille, vous voudrez peut-être reconsidérer cette approche. Selon l’Institute for Quality and Efficiency in Health Care, « La majorité des cas d’infection de l’oreille moyenne disparaissent généralement d’eux-mêmes en quelques jours, avec ou sans traitement. Le but principal du traitement est de soulager les symptômes (soulager la douleur et réduire la fièvre)… Les antibiotiques n’influencent que légèrement l’évolution des infections de l’oreille moyenne, et ils peuvent avoir des effets secondaires. » (1)

Une autre découverte surprenante sur l’utilisation d’antibiotiques pour traiter les symptômes d’infection de l’oreille ? Alors qu’environ 80 enfants sur 100 (80 %) qui prennent des antibiotiques n’ont plus mal aux oreilles après deux à sept jours, 70 enfants sur 100 (70 %) qui ne prennent pas d’antibiotiques ont exactement les mêmes résultats. Cela signifie que les antibiotiques n’aident qu’environ 10 % de la population qui souffre de maux d’oreilles. De plus, les effets secondaires des antibiotiques peuvent parfois inclure des nausées, de la diarrhée et des éruptions cutanées, en plus d’altérer la santé intestinale et de contribuer éventuellement à de futures infections.

Quels sont certains remèdes naturels contre les infections de l’oreille qui peuvent aider à réduire les symptômes sans l’utilisation d’antibiotiques ? Il peut s’agir d’appliquer une compresse chaude, de réduire les allergies, de renforcer l’immunité par l’utilisation de certaines herbes et/ou de suppléments, et d’appliquer des huiles essentielles antibactériennes sur l’oreille.

Qu’est-ce qu’une otite ?

Les infections de l’oreille surviennent chaque fois qu’une bactérie ou un virus affecte une partie quelconque de l’oreille et provoque une inflammation. Cela peut se produire dans la partie externe, centrale ou interne de l’oreille. Il existe plusieurs types différents d’infections de l’oreille communes qui affectent à la fois les enfants et les adultes. Deux des plus courants le sont :

Une infection de l’oreille moyenne : Les infections aiguës de l’oreille moyenne sont communément appelées otite moyenne aiguë par les médecins. Ils affectent les enfants couramment et comprennent le type d’otite appelé oreille du nageur. (2)

Otites internes : Elles sont beaucoup plus rares que les infections de l’oreille moyenne. Les médecins appellent les infections de l’oreille interne névrite vestibulaire et labyrinthite. Il s’agit d’infections qui enflamment l’oreille interne ou les nerfs reliant l’oreille interne au cerveau, causant des symptômes d’infection de l’oreille comme une perturbation sensorielle, des problèmes auditifs, des vertiges et des vertiges.

Les otites sont-elles contagieuses ?

Les otites peuvent être de nature bactérienne ou virale. Elles ne sont généralement pas contagieuses, mais certaines peuvent être bactériennes. Par exemple, si une personne développe l’oreille d’un nageur en nageant dans de l’eau contaminée par des bactéries nocives, alors les bactéries elles-mêmes sont contagieuses. Cependant, la plupart des otites ne sont pas contagieuses parce qu’elles sont des symptômes des réactions immunitaires des gens (tout comme les réactions allergiques). De même, si une infection de l’oreille est causée par un virus ou une autre maladie, le virus ou la maladie lui-même est probablement contagieux, mais pas l’infection de l’oreille elle-même.

Symptômes de l’otite

Maux d’oreilles et douleurs aux oreilles : Les symptômes peuvent donner l’impression de palpiter ou de pulser dans les oreilles, en particulier lors des mouvements ou pendant le sommeil.

Difficulté à dormir en raison de douleurs à l’oreille : Surtout quand on dort sur le côté et qu’on appuie contre la tête ou l’oreille.

Fièvre : La fièvre peut parfois devenir élevée chez les jeunes enfants (plus de 38°C). Les symptômes de la fièvre peuvent inclure une température élevée, des frissons ou des sueurs, des étourdissements, des maux d’estomac, une perte d’appétit, des vomissements, des douleurs musculaires et de la fatigue.

Un tympan rouge et enflammé : Votre médecin pourrait être en mesure de l’observer en regardant dans le conduit auditif. Parfois, le tympan peut même saillir et se raidir s’il devient très gonflé par le liquide qui s’accumule dans l’oreille.

Démangeaisons dans l’oreille : Douleur autour des oreilles, irradiant le long du cou et des côtés de la tête.

Pleurer, secouer la tête et se frotter chez les enfants : Parce que beaucoup de jeunes enfants ne savent pas d’où vient leur douleur ou ne peuvent pas identifier exactement d’où elle vient, certains ont tendance à se frotter et à secouer la tête, le ventre ou les oreilles souvent. Les bébés ou les enfants souffrant d’otites deviennent généralement irritables, pleurent davantage et deviennent agités la nuit.

Parfois des symptômes d’un rhume de cerveau : La toux, les éternuements et l’obstruction nasale peuvent être associés à des otites parce que toutes sont causées par un gonflement des muqueuses, qui entraîne des difficultés respiratoires normales dans certains cas. Parfois, on utilise des vaporisateurs nasaux ou des pastilles pour ouvrir les voies respiratoires, mais cela n’aide généralement pas à faire disparaître l’infection.

Fuite de liquide par les oreilles : Parfois, les otites provoquent la sécrétion d’un liquide épais et collant. Le liquide peut être clair ou mélangé avec du pus et du sang. Le liquide et le pus derrière le tympan s’appellent épanchement, et les fuites de liquide de l’oreille s’appellent otorrhée.

Avec les infections de l’oreille interne, des changements sensoriels peuvent survenir, y compris des changements auditifs, des étourdissements, une perte d’équilibre, des nausées et des vertiges.

Les otites peuvent-elles entraîner des complications à long terme ?

Ce n’est que dans de rares cas qu’une infection des oreilles progresse pendant plus d’une à deux semaines, auquel cas un traitement par un médecin est nécessaire pour prévenir les complications. Certains symptômes d’infection de l’oreille à long terme peuvent inclure :

Complications auditives : Dans les cas graves, l’infection de l’oreille peut faire enfler les muqueuses et sécréter du liquide pendant plusieurs semaines même après que l’infection initiale se soit résorbée. C’est ce qu’on appelle l’otite moyenne avec épanchement (OME), aussi appelée oreille collante, qui est causée par le remplissage de la cavité tympanique. Cela se produit le plus souvent dans les infections de l’oreille moyenne et disparaît habituellement d’elle-même, mais si elle persiste pendant plus de plusieurs jours et que l’infection n’est pas traitée, des changements dans l’audition et l’équilibre peuvent parfois se produire.
Bien que cela soit rare, les lésions de l’oreille qui causent des changements auditifs peuvent parfois contribuer à des retards de la parole et à d’autres troubles du développement du langage si l’enfant n’est jamais traité pour surmonter cet état.

Mastoïdite : Il s’agit d’une infection bactérienne des membranes qui tapissent l’os mastoïdien, un os du crâne situé près de l’oreille. Si elle n’est pas traitée, elle peut entraîner des dommages permanents.

Méningite : Une autre infection des membranes recouvrant le cerveau et la moelle épinière, qui peut causer des lésions nerveuses, de la douleur, une très forte fièvre et la propagation de bactéries aux os.

Causes d’infection de l’oreille et facteurs de risque

Les enfants de moins de 6 ans développent le plus souvent des otites, surtout s’ils passent beaucoup de temps près des autres enfants dans les garderies, s’ils nagent beaucoup dans les piscines ou à l’extérieur, ou s’ils ont des allergies.

Il existe plusieurs causes générales d’otites. Beaucoup d’infections de l’oreille débutent lorsqu’une personne surmonte une autre infection ou maladie, en particulier un rhume, une infection respiratoire, un virus ou la grippe. Cela peut entraîner l’accumulation de plus de liquide et de bactéries que d’habitude dans les muqueuses qui s’enroulent dans le conduit auditif. Dans le cas d’une infection de l’oreille moyenne, on a constaté que d’autres maladies causent une inflammation des membranes tapissant la trompe d’Eustache dans l’oreille (le canal qui relie l’oreille moyenne à la région de la gorge) et piègent le liquide.
L’oreille du nageur est une autre infection de l’oreille causée par l’eau et les bactéries qui s’accumulent dans le conduit auditif, habituellement en raison de l’accumulation de cire. Les bactéries peuvent soit pénétrer dans le conduit auditif par l’eau et y rester piégées, où elles peuvent proliférer et causer des infections, soit les « bactéries normales » de quelqu’un d’autre peuvent s’y loger.
Les otites sont également causées par des allergies, en particulier les otites moyennes. Les allergies peuvent affecter l’ensemble du système respiratoire supérieur et mener à une infection parce qu’elles provoquent une accumulation de liquide dans l’oreille (qui finit parfois par s’écouler).

Pourquoi les enfants et les bébés ont-ils plus souvent des otites que les adultes ? Les enfants ont des trompes d’Eustache plus courtes et plus étroites dans les oreilles que les adultes. Cela leur permet de s’enflammer et de se boucher plus facilement avec du liquide. Les enfants ressentent également plus de douleur à cause des symptômes d’infection de l’oreille parce que les nerfs dans leurs oreilles ont tendance à être plus sensibles.

Outre le fait d’être un enfant, les facteurs de risque d’infections de l’oreille sont :

• Avoir des polypes génétiquement hypertrophiés qui bloquent l’oreille moyenne et peuvent emprisonner le liquide ou les bactéries.
• Souffrir de symptômes d’allergies saisonnières ou d’allergies alimentaires (maladie coeliaque, rhume des foins, etc.).
• Souffrir d’autres affections qui affectent les oreilles, comme la sinusite.
• Chez les enfants ou les bébés, utiliser une sucette, aller à la garderie ou être nourris au lait maternisé. Le lait maternel est connu pour augmenter la fonction immunitaire chez les nourrissons parce qu’il fournit les nutriments et les anticorps essentiels nécessaires pour se défendre contre les microbes étrangers. (3)
• En ce qui concerne le développement de l’oreille du nageur, les nageurs fréquents, les surfeurs, les plongeurs et autres personnes exposées à des conditions humides et chaudes courent un risque accru d’infections récurrentes.
• Fumer des cigarettes ou utiliser d’autres drogues qui sont toxiques et qui entravent l’immunité. Il a été démontré que le fait de fumer autour des enfants (en les exposant à la fumée secondaire) augmente leur risque d’infections de l’oreille. (4)
• Nager dans de l’eau contaminée qui peut contenir des bactéries.
• Toute autre habitude de vie qui diminue la fonction immunitaire, comme l’alcoolisme, un trouble auto-immun, le manque de sommeil, la prise de médicaments immunosuppresseurs et même le stress excessif.

Traitement conventionnel des symptômes de l’otite

Peu de parents savent que les antibiotiques ne sont pas toujours nécessaires ou même utiles pour traiter les otites de leurs enfants. La plupart des otites sont en fait causées par des virus et non par des bactéries. L’exception est chez les enfants de moins de 2 ans, si une infection se développe après avoir nagé dans de l’eau potentiellement contaminée ou s’il y a une fuite de liquide visible dans l’oreille. Dans ces cas, l’infection est probablement due à des bactéries. (5)

Ainsi, bien que les antibiotiques puissent être utiles et nécessaires dans certains cas pour traiter les symptômes d’infection bactérienne de l’oreille, ils sont souvent sur utilisés. Et cela ne va pas sans risques potentiels. Les antibiotiques peuvent contribuer aux nausées, aux éruptions cutanées, aux changements de la santé intestinale et même à la baisse de la fonction immunitaire en général. Une meilleure façon de gérer les infections de l’oreille est de se concentrer sur la prévention de leur apparition et de réduire la douleur avec des choses comme la chaleur et les huiles essentielles en attendant et en surveillant l’infection.

Prévention et traitements naturels des symptômes d’infection de l’oreille

1. Réduire la douleur auriculaire naturellement

Les enfants et les adultes souffrant d’infections douloureuses peuvent prendre ou recevoir de faibles doses d’un analgésique en vente libre (comme l’acétaminophène ou l’ibuprofène) pour réduire l’inflammation, l’enflure et la douleur. Ils peuvent également aider à faire baisser la fièvre et les symptômes comme les frissons ou les étourdissements. Cette approche « attentiste » est considérée par de nombreux experts comme étant une approche meilleure et plus sûre que la surconsommation d’antibiotiques. Une compresse chauffante, une douche chaude ou un coussin chauffant utilisé pendant le sommeil et appliqué sur l’oreille ou le côté affecté de la tête peuvent également être utiles.

Bien sûr, faites attention de ne pas en faire trop et comptez sur les analgésiques sur ordonnance, qui peuvent entraîner une surdose d’acétaminophène ou une surdose d’ibuprofène. En fait, il est préférable de commencer avec des analgésiques naturels pour voir s’ils sont efficaces et prévenir les effets secondaires potentiels des analgésiques.

2. L’allaitement maternel des nourrissons pour accroître l’immunité

La recherche montre que les bébés allaités sont moins susceptibles d’avoir des otites – en plus de nombreux problèmes connexes comme les allergies, les infections respiratoires, la pneumonie, la bronchiolite et les infections virales, comme la méningite. Le lait maternel peut renforcer le système immunitaire de l’enfant en lui fournissant les nutriments, les calories, les facteurs de croissance et les liquides nécessaires à son développement, en plus de transmettre des substances immunoprotectrices de la mère à son enfant que les préparations ne contiennent pas.

3. Réduire les allergies et l’inflammation grâce à une alimentation saine

Certains changements alimentaires pourraient aider à réduire les allergies et l’inflammation respiratoire, tout en augmentant l’immunité contre les infections, notamment :

• Réduire la consommation d’aliments inflammatoires, y compris les aliments emballés et transformés, les sucres ajoutés et les allergènes courants comme les produits laitiers conventionnels, le gluten, les crevettes et les arachides.
• Consommez plus de légumes et de fruits, d’ail, de gingembre, de curcuma et d’autres épices, d’eau, de poisson sauvage et d’autres protéines « propres », et des aliments probiotiques.
• Pensez également à prendre des suppléments utiles, comme des huiles de poisson oméga-3, des probiotiques, du zinc, de la vitamine C et des herbes antivirales utiles comme le calendula, le sureau, l’astragale et l’échinacée.

4. Prévenir l’humidité interne de l’oreille avec les gouttes auriculaires

La plupart des pharmacies vendent des gouttes pour les oreilles en vente libre qui peuvent aider à assécher l’humidité à l’intérieur des oreilles chez les personnes sensibles aux otites récurrentes ou aux maux d’oreilles causés par l’oreille du nageur. Ne pas enlever le cérumen naturel, protéger le conduit auditif avec des bouchons lors de la baignade ou appliquer un substitut de cire fait maison dans les oreilles peut également aider à prévenir les infections liées à la baignade.

5. Utiliser les huiles essentielles

Les huiles essentielles antibactériennes peuvent vous aider efficacement et rapidement à combattre l’otite. Pour cela, appliquer une ou deux gouttes derrière l’oreille d’huile essentielle de lavande, d’arbre à thé, d’origan (pensez à la diluer) ou de citron.

Quelle est la fréquence des otites ?

L’otite moyenne est l’une des maladies les plus courantes chez les bébés et les jeunes enfants de moins de 6 ans. Les otites aiguës représentent de 15 à 30 millions de visites chez le médecin chaque année aux États-Unis. La grande majorité des otites touchent les enfants, mais les adultes peuvent aussi les développer.
La majorité des enfants auront eu une otite avant l’âge de 3 ans. Environ un tiers des enfants auront au moins trois épisodes d’otite avant d’avoir 3 ans. (6)
La plupart des otites sont causées par des virus (et non par des bactéries), mais les infections bactériennes sont plus fréquentes chez les enfants de moins de 2 ans.
À 16 mois, le risque pour un enfant d’avoir des otites récurrentes diminue de façon significative, et chez les enfants de plus de 5 ans, le risque d’infection de l’oreille diminue considérablement.
L’otite moyenne est plus fréquente chez les bébés de 6 mois à 4 ans, et environ 90 % de tous les enfants auront au moins une infection par le MEO dans leur vie.
Des études indiquent que 40 à 50 % des enfants de plus de 3 ans qui ont des otites chroniques (otite moyenne) souffrent également de rhinite allergique (rhume des foins).
Certaines recherches montrent que 38 % des enfants souffrant d’otites souffrent de sinusite, ce qui provoque une inflammation du système respiratoire.

Les adultes souffrant d’otites sont plus susceptibles de les développer en raison d’une faible fonction immunitaire, d’autres maladies ou virus, d’allergies ou pour des raisons génétiques.

Environ 3 à 5 % de la population souffre d’otites récurrentes chez les nageurs, soit environ 2 millions de personnes chaque année. Les nageurs, les plongeurs et les surfeurs courent un risque accru.

Otite ou mal d’oreilles : comment faire la différence ?

Les maux d’oreilles peuvent survenir lorsque la pression monte près du tympan en raison d’une rétention d’eau causée par une autre maladie respiratoire (comme un rhume ou la grippe). Les symptômes des maux d’oreille sont habituellement moins graves que ceux des otites et disparaissent souvent lorsque le rhume ou la grippe disparaît.
Les signes indiquant que vous avez une otite, et pas seulement un mal d’oreille, sont une fuite de liquide par l’oreille, une rougeur ou une inflammation lorsque vous regardez dans le conduit auditif, de la fièvre, des changements auditifs et de nombreuses difficultés à dormir.
La plupart des maux d’oreilles disparaissent d’eux-mêmes et ne nécessitent pas de traitement, mais si les symptômes comme la douleur et la fièvre durent plus de trois jours, appelez votre médecin pour discuter du traitement de l’infection potentielle.

Précautions concernant les otites

Si une otite se développe chez votre jeune enfant, surveillez de près les signes de l’infection, comme la douleur et les palpitations. Ceci est particulièrement important chez les nourrissons, qui devraient être examinés par un médecin. Consultez votre médecin si les symptômes d’infection de l’oreille ne disparaissent pas dans les deux ou trois jours.

Chez les enfants, les otites peuvent parfois (quoique rarement) causer des dommages à l’oreille interne qui peuvent entraîner des changements dans l’audition. Surveillez donc tout signe de perte auditive et discutez immédiatement avec votre médecin de tout ce qui vous semble inhabituel. Si vous donnez à votre enfant une faible dose d’un analgésique en vente libre pour réduire les symptômes, veillez à ne pas utiliser d’aspirine. L’aspirine a des effets anti-inflammatoires mais n’est pas toujours bien tolérée par les enfants et les adolescents, alors utilisez l’ibuprofène à moins qu’un médecin vous ait prescrit un autre médicament ou – de préférence – des analgésiques naturels si possible.

Que retenir sur l’otite ?

Les otites sont des infections bactériennes ou virales qui provoquent une inflammation des parties externe, moyenne ou interne de l’oreille. Le type le plus courant d’infection de l’oreille, surtout chez les jeunes enfants ou les bébés, est l’infection de l’oreille moyenne (aussi appelée otite moyenne aiguë).
Les enfants de moins de 3 ans sont les plus susceptibles de développer des symptômes d’infection de l’oreille, qui comprennent normalement des palpitations près de l’âge, de la difficulté à dormir et parfois une fièvre ou une fuite de liquide par l’oreille.
Les facteurs de risque d’infections de l’oreille comprennent le rétablissement à la suite d’une autre maladie respiratoire, les allergies, la proximité d’autres enfants malades, une alimentation inflammatoire, le tabagisme passif et l’exposition à l’eau contaminée.

Les remèdes naturels contre les symptômes d’infection de l’oreille comprennent l’application d’une compresse chaude sur les oreilles, l’utilisation d’un analgésique en vente libre ou d’un analgésique naturel au besoin, l’amélioration de la santé intestinale et de l’immunité par des modifications alimentaires et la réduction de l’humidité emprisonnée dans les oreilles.

Vos enfants ont-ils souvent des otites ? Comment les traitez-vous ? Partagez vos trucs et astuces dans les commentaires !