Les 7 meilleures huiles essentielles pour les cheveux

Quand il s’agit d’utiliser des huiles essentielles pour les cheveux, il y a beaucoup de choix bénéfiques. Que vous souhaitiez épaissir vos cheveux, traiter les pellicules et le cuir chevelu sec, donner de la force et de la brillance à vos cheveux ou les éclaircir naturellement, les huiles essentielles sont beaucoup plus sûres et tout aussi efficaces que les produits de soins capillaires classiques.

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Ils sont également plus économiques – une bouteille de votre huile essentielle préférée peut non seulement nourrir vos cheveux, mais elle peut aussi aider à réduire le stress, soulager la douleur et combattre les infections de la peau ainsi. De plus, les huiles essentielles sont entièrement naturelles, ce qui signifie qu’elles sont exemptes de produits chimiques dangereux et qu’elles sont meilleures pour l’environnement et votre maison.

Les 7 meilleures huiles essentielles pour les cheveux

1. Huile essentielle de lavande

Des études ont montré que l’huile essentielle de lavande possède des effets favorisant la croissance des cheveux. Dans une étude animale réalisée en 2016, l’application topique d’huile essentielle de lavande s’est avérée augmenter significativement le nombre de follicules pileux chez la souris femelle. Elle a également permis d’approfondir la profondeur des follicules pileux et d’épaissir la couche thermique. (1)

L’huile essentielle de lavande possède des propriétés antimicrobiennes et peut être utilisée pour combattre les troubles bactériens et fongiques. Un autre avantage de l’huile essentielle de lavande est sa capacité à apaiser le cuir chevelu et à guérir la peau et les cheveux secs. De plus, parce que le stress émotionnel est un facteur qui peut contribuer à l’amincissement des cheveux, l’huile essentielle de lavande peut être utilisée pour créer un environnement tranquille et sans stress.

2. Huile essentielle de romarin

L’huile essentielle de romarin est l’une des meilleures huiles essentielles pour l’épaisseur et la croissance des cheveux. Elle est utilisée pour augmenter le métabolisme cellulaire, ce qui stimule la croissance des cheveux et favorise la guérison. La recherche montre même que l’huile essentielle de romarin semble fonctionner aussi bien que le minoxidil, un traitement topique conventionnel contre la chute des cheveux. Lorsqu’il s’agit d’améliorer la santé de vos cheveux, les bienfaits de l’huile essentielle de romarin comprennent également la prévention de la calvitie, le ralentissement du processus de grisonnement et le traitement des pellicules et du cuir chevelu sec. (2)

Pour utiliser l’huile de romarin pour vos cheveux, prenez 3 à 5 gouttes et mélangez-les avec des parts égales d’huile d’olive, puis massez le mélange dans votre cuir chevelu pendant environ deux minutes. Laissez-le dans vos cheveux pendant 3 à 4 heures, puis lavez-vous les cheveux comme d’habitude.

3. Huile essentielle de camomille

L’huile essentielle de camomille est une excellente huile essentielle pour les cheveux car elle ajoute brillance et douceur à vos cheveux tout en apaisant votre cuir chevelu.

Saviez-vous que l’huile essentielle de camomille peut être utilisée pour éclaircir naturellement vos cheveux ? Mélanger 5 gouttes d’huile essentielle de camomille avec une cuillère à soupe de sel marin et un tiers de bicarbonate de soude. Utilisez de l’eau tiède pour créer une pâte et appliquez le mélange sur vos cheveux. Massez-le sur votre cuir chevelu et à la base de vos cheveux, puis laissez-le reposer pendant environ une demi-heure avant de le rincer. Si vous voulez un effet plus audacieux, gardez la pâte pendant que vous vous asseyez au soleil.

Les recherches suggèrent que 50 % des femmes se teignent les cheveux régulièrement et se sentent plus attirantes dès qu’elles se font teindre les cheveux, mais les produits capillaires classiques utilisés pour éclaircir les cheveux contiennent des produits chimiques dangereux qui peuvent causer de nombreux risques pour la santé. Choisir une alternative naturelle vous assurera de ne pas être exposé à des produits malsains de teinture capillaire comme le formaldéhyde et l’eau de Javel (peroxyde d’hydroxyde). (3)

4. Huile essentielle de bois de cèdre

Le bois de cèdre est utilisé pour stimuler les follicules pileux en augmentant la circulation sanguine dans le cuir chevelu. Il peut favoriser la pousse des cheveux et ralentir leur chute ; il peut aussi traiter l’amincissement des cheveux et divers types d’alopécie.

Une étude menée en Écosse a été menée auprès de 86 patients répartis au hasard en deux groupes -l’un d’eux a massé quotidiennement une combinaison d’huiles essentielles de cèdre, de thym, de romarin et de lavande dans un mélange d’huiles de jojoba et de pépins de raisins sur leur cuir chevelu. Le groupe témoin n’utilisait quotidiennement que des huiles végétales. Après 7 mois, 44 % des patients du groupe des huiles essentielles présentaient une amélioration des symptômes d’alopécie, alors que seulement 15 % des patients du groupe témoin présentaient une amélioration. (4)

L’huile essentielle de bois de cèdre peut également aider à réduire les irritations de la peau et à repousser les insectes, ce qui peut être bénéfique les soirs d’été lorsque vous passez du temps à l’extérieur.

Le bois de cèdre peut être appliqué localement sur le cuir chevelu et les cheveux. Il se mélange bien avec des huiles douces comme la lavande et des huiles végétales comme l’huile de noix de coco. Vous pouvez également ajouter 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de cèdre à votre après-shampoing.

5. Huile essentielle de sauge sclarée

Un ester important dans l’huile essentielle de sauge sclarée appelé acétate de linalyle réduit l’inflammation cutanée et régule la production d’huile sur la peau. La sauge sclarée agit également comme remède naturel contre les éruptions cutanées et comme agent antibactérien. Mais peut-être plus important encore, la sauge sclarée peut être utilisée pour vous aider à soulager le stress et à équilibrer les hormones. Trois types de perte de cheveux peuvent être associés à des niveaux de stress élevés : l’effluve télogène, la trichotillomanie (tirage des cheveux) et l’alopécie areata. Parce que la sauge sclarée peut être utilisée pour aider à soulager le stress et à réduire les niveaux de cortisol dans le corps, elle agit comme un remède naturel contre la perte de cheveux causée par le stress. (5)

La sauge sclarée fonctionne bien avec l’huile de jojoba ; les deux peuvent aider à réguler la production d’huile sur la peau, vous aidant à éviter les plaques squameuses ou floconneuses qui mènent aux pellicules. Pour soulager le stress associé à la chute des cheveux, vous pouvez diffuser de l’huile essentielle de sauge sclarée à la maison ou appliquer quelques gouttes sur vos poignets, vos tempes et le bas de vos pieds.

6. Huile essentielle de citronnelle

L’huile essentielle de citronnelle a des propriétés cicatrisantes et agit comme un nettoyant et désodorisant efficace. Elle peut renforcer les follicules pileux et apaiser les démangeaisons et l’irritation du cuir chevelu. En fait, une étude réalisée en 2015 a révélé que l’application d’huile essentielle de citronnelle réduisait considérablement les pellicules après sept jours et augmentait encore davantage l’effet après 14 jours d’application topique. (6)

L’huile essentielle de citronnelle a l’avantage d’agir comme répulsif naturel contre les insectes, de soulager le stress (qui est associé à la perte des cheveux) et de traiter les maux de tête.

Vous pouvez ajouter 10 gouttes d’huile essentielle de citronnelle à votre bouteille de shampooing ou d’après-shampoing, ou vous pouvez masser 2 à 3 gouttes dans votre cuir chevelu avec votre après-shampoing quotidiennement. L’huile essentielle de citronnelle peut également être diffusée à la maison pour réduire le stress et détoxifier l’espace.

7. Huile essentielle de menthe poivrée

L’huile essentielle de menthe poivrée aide à stimuler le cuir chevelu et peut traiter les pellicules et même les poux grâce à ses puissantes propriétés antiseptiques. La recherche montre qu’elle favorise également la croissance des cheveux. Dans une étude animale réalisée en 2014, l’application topique d’huile essentielle de menthe poivrée pendant quatre semaines a montré des effets importants sur la croissance des cheveux, augmentant l’épaisseur du derme, le nombre de follicules et la profondeur des follicules. (7)

La menthe poivrée a une agréable sensation de fraîcheur lorsqu’elle est appliquée par voie topique, et ses effets calmants aident à réduire l’inflammation de la peau. En plus de ces utilisations, elle agit également pour énergiser votre esprit, stimuler votre humeur et soulager les tensions ou les maux de tête.

Ajoutez 2 à 3 gouttes de menthe poivrée à votre shampooing ou après-shampoing pour un réveil rapide pendant votre douche matinale.

5 bienfaits des huiles essentielles pour les cheveux

1. Stimuler la croissance des cheveux

Il est courant pour les personnes souffrant de perte de cheveux de se tourner vers la chirurgie de remplacement capillaire et les produits topiques de perte de cheveux dans l’espoir de retrouver la totalité de leurs cheveux, mais votre première ligne de défense contre la perte de cheveux devrait être de vous attaquer à la cause profonde, que ce soit en stimulant la circulation, en combattant l’inflammation ou en ajoutant de l’humidité.

La chose étonnante au sujet des huiles essentielles est que quelques gouttes peuvent faire toutes ces choses pour vous. Vous n’avez pas besoin d’utiliser des produits chimiques pour stimuler la pousse des cheveux, les huiles essentielles comme le romarin et le bois de cèdre peuvent être utilisées localement pour vous aider à prévenir et inverser la chute des cheveux.

Découvrez également les meilleurs remèdes naturels pour lutter contre l’alopécie.

2. Débarrassez-vous des pellicules

Une autre préoccupation commune est de savoir comment se débarrasser des pellicules, un trouble cutané qui touche 50 % de la population mondiale. Les pellicules sont causées par l’accumulation de peau morte et, dans les cas les plus graves, un organisme semblable à une levure les aggrave. Elle peut également être causée par des produits de soins capillaires qui contiennent des ingrédients chimiques qui laissent votre cuir chevelu rouge, irritant et squameux. (8)

Les propriétés douces, cicatrisantes et hydratantes des huiles essentielles comme la lavande et la citronnelle vous aideront à combattre naturellement les pellicules -soulageant les problèmes courants de soins capillaires comme les démangeaisons et les pellicules.

Essayez notre shampoing antipelliculaire DIY.

3. Nourrissez vos cheveux

Les gens ont tendance à dépenser beaucoup d’argent en produits de soins capillaires qui sont utilisés pour rendre vos cheveux plus brillants, plus lisses et plus soyeux. Malheureusement, beaucoup de ces produits font plus de mal que de bien. Le traitement à la kératine, par exemple, contient des ingrédients toxiques comme le formaldéhyde, connu pour être cancérigène pour l’homme. (9)

Au lieu de se tourner vers ces méthodes conventionnelles, l’utilisation d’huiles essentielles pour les cheveux rendra vos cheveux plus forts et plus sains, sans les effets secondaires potentiels. Les propriétés hydratantes, apaisantes, anti-inflammatoires et antiseptiques des huiles essentielles agissent pour nourrir naturellement vos cheveux.

4. Prévenir les cheveux gras

Vos glandes sébacées sont responsables du maintien d’un bon niveau d’hydratation par le sébum ou l’huile qu’elles produisent. C’est ce qui donne à vos cheveux un éclat sain, mais quand vos glandes produisent trop d’huile, elles peuvent rendre vos cheveux gras, même si vous les avez lavés le matin même. Certaines huiles essentielles, comme la menthe poivrée, peuvent vous aider à contrôler la production de sébum, laissant vos cheveux sans huile et brillants.

5. Réduire le stress et les hormones d’équilibre

La recherche montre que le stress est associé à la perte de cheveux et donc à un déséquilibre hormonal. Le stress déclenche l’inflammation et induit prématurément la régression du follicule pileux, entraînant la chute des cheveux. Cela peut paraître trop facile, mais le simple fait de diffuser à la maison des huiles essentielles calmantes et anti-stress comme la lavande et la sauge sclarée peut aider à inverser naturellement la chute des cheveux. (10)

Comment utiliser les huiles essentielles pour les cheveux et les recettes DIY ?

Toutes ces huiles essentielles pour les cheveux sont faciles à trouver en ligne ou dans votre magasin local d’aliments naturels. Il est très important que vous n’achetiez que des huiles essentielles 100% pures, surtout lorsque vous ingérez l’huile essentielle ou lorsque vous l’appliquez par voie topique. C’est aussi une bonne idée de faire un patch test avec n’importe quelle huile essentielle que vous utilisez pour la première fois.

Parce que les huiles essentielles sont si puissantes, elles doivent être diluées avec une huile végétale avant l’application topique. Quelques huiles de support bénéfiques pour les cheveux incluent :

Huile de noix de coco – L’huile de noix de coco contient des acides gras à chaîne moyenne, y compris l’acide laurique et l’acide caprique, qui ont de fortes propriétés antivirales, antimicrobiennes et antifongiques. Ces propriétés aident à nettoyer en profondeur vos cheveux et votre cuir chevelu, aidant ainsi à prévenir et à traiter des problèmes comme les pellicules.

Huile de jojoba – L’huile de jojoba favorise la croissance des cheveux et hydrate le cuir chevelu. Il agit comme émollient, apaise la peau et décongestionne les follicules pileux.

Huile d’olive – L’huile d’olive est une source de vitamine E et d’autres antioxydants. Certains avantages de l’huile d’olive comprennent sa capacité à hydrater et apaiser la peau, en travaillant pour se débarrasser du cuir chevelu sec et des pellicules.

Vous pouvez simplement combiner vos huiles essentielles pour cheveux et une huile végétale de votre choix et masser le mélange dans votre cuir chevelu. Vous pouvez également ajouter des huiles essentielles à votre shampooing ou après-shampoing quotidien. Si vous cherchez à résoudre un problème plus spécifique, voici quelques recettes maison qui aideront également à améliorer la santé de vos cheveux :

  • Épaississez vos cheveux : Pour aider à épaissir vos cheveux naturellement, utilisez cet épaississant naturel fait d’une combinaison d’huiles essentielles de romarin, de cèdre et de sauge. Ces huiles stimuleront vos follicules pileux en augmentant la circulation sanguine vers le cuir chevelu et en aidant à équilibrer vos hormones.
  • Coiffez vos cheveux : Vous voulez éviter d’utiliser des laques pour cheveux conventionnelles parce que de nombreux produits conventionnels sur le marché aujourd’hui contiennent des toxines que vous ne voulez pas voir près de votre tête et de votre visage. Pour aider à fixer vos cheveux et prévenir les mèches, utilisez ce fixatif maison à base de lavande et de romarin, de vodka et de sucre de canne, qui vous donnera la tenue que vous recherchez.
  • Prévenir les cheveux gras et huileux : Ajouter 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée à votre revitalisant pour éliminer les cheveux gras.
  • Ajoutez de la brillance : Donner à vos cheveux et à votre cuir chevelu un bon traitement de masque de cheveux sur une base hebdomadaire peut aider à prendre soin des mèches indisciplinées, hydrater vos cheveux et ajouter de l’éclat.
  • Eclaircissez vos cheveux : Ajouter 2 à 3 gouttes d’huile essentielle de camomille à vos cheveux avant de vous exposer au soleil.

Dernières réflexions sur les huiles essentielles pour les cheveux

  • Au lieu d’utiliser des produits de soins capillaires conventionnels qui contiennent des produits chimiques dangereux et même cancérigènes, les huiles essentielles pour cheveux sont entièrement naturelles et tout aussi efficaces.
  • Les huiles essentielles pour cheveux peuvent aider à améliorer la santé de vos cheveux de plusieurs façons, que vous souhaitiez épaissir vos cheveux, ajouter de la brillance, hydrater votre cuir chevelu, traiter les pellicules ou éclaircir vos cheveux naturellement.
  • Il est simple d’utiliser les huiles essentielles pour les cheveux – il suffit de combiner votre huile préférée avec une huile végétale et de masser le mélange dans votre cuir chevelu. Vous pouvez également diffuser des huiles essentielles à la maison pour combattre le stress et favoriser la pousse des cheveux.

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