Toujours stressé ? Voici 8 anti-stress naturels
Croiriez-vous que 75 à 90 % de toutes les visites chez le médecin sont liées à des problèmes causés par le stress ?
Étiquette : Anxiété
Huile essentielle et bien-être émotionnel
L’odeur de l’orange contribue à l’équilibre émotionnel et apporte une perspective positive. L’huile essentielle d’orange douce est une huile merveilleuse à utiliser seule ou en mélange pour les déprimes de l’hiver qui apparaissent souvent pendant les périodes plus froides et plus grises de l’année.
Mélanges d’huiles essentielles contre le stress
Comme je suis le genre de personne qui peut facilement devenir stressée quand j’en fais trop ou que je n’ai pas assez d’activités agréables prévues dans ma semaine, j’ai appris quelques trucs pour m’aider à composer sainement avec le stress négatif lorsqu’il se manifeste.
Le top 7 des huiles essentielles contre l’anxiété
L’anxiété est un combat difficile à mener jour après jour, d’où l’importance d’avoir une solution naturelle, telle qu’un mélange d’huiles essentielles.
Anxiété : 15 remèdes naturels
L’anxiété peut être un problème invalidant qui s’accompagne d’un stress à long terme et d’une détérioration de l’état de santé général. Elle contribue à de nombreuses maladies chroniques, même lorsqu’elle est traitée avec des médicaments conventionnels. C’est pourquoi nous devons utiliser des remèdes naturels contre l’anxiété et d’autres troubles de l’humeur qui s’attaqueront à la racine du problème au lieu de mettre un pansement sur nos symptômes.