Parmi les moyens de prévenir et de traiter la nausée ou d’autres problèmes digestifs pendant la grossesse, mentionnons l’atteinte d’un poids santé avant la grossesse, la consommation régulière de repas sains pendant la journée et l’utilisation de remèdes naturels comme les huiles essentielles et l’exercice.
Nous l’avons tous ressenti à un moment ou à un autre de notre vie – ce sentiment « bizarre » dans l’estomac qui se lève lentement et nous laisse chaud, étourdi et carrément mal à l’aise. Les nausées ne sont pas agréables et peuvent être causées par un certain nombre de facteurs, tant psychologiques que physiques, alors ne serait-il pas utile de savoir comment s’en débarrasser ? La bonne nouvelle, c’est qu’il existe des moyens sûrs et économiques de réduire naturellement les symptômes de nausée.