Un mal de tête est un bon indicateur que votre corps manque quelque chose – peut-être avez-vous besoin de prendre une respiration, de boire de l’eau ou de changer votre façon de manger. Il se peut que vous souffriez d’une carence en vitamines ou en éléments nutritifs ou d’une sensibilité alimentaire qui cause cette tension accumulée.
Depuis plus de 5 000 ans, l’aromathérapie est une pratique reconnue dans les cultures du monde entier. Les guérisseurs naturels se tournent vers l’aromathérapie pour les nombreux effets antibactériens, anti-inflammatoires et analgésiques des huiles essentielles aromatiques. A quoi sert donc l’aromathérapie ?
Vous vous demandez peut-être comment entretenir et désinfecter les pinceaux de maquillage ?
Les huiles essentielles servent de traitement des maux de tête parce qu’elles traitent efficacement et en toute sécurité le déclencheur du mal de tête, en s’attaquant à la racine du problème au lieu de minimiser temporairement la douleur.
L’hysope est utilisée depuis des siècles comme agent antiseptique ; l’une de ses utilisations courantes comme huile essentielle est médicinale et aromatique. Ces utilisations spirituelles remontent à des milliers d’années. Il y a même une référence biblique à l’huile d’hysope.
L’une de mes méthodes préférées pour prendre soin de mes pieds est l’exfoliation douce, aussi connue sous le nom de gommage des pieds.
Saviez-vous qu’une personne sur cinq souffrira de symptômes de dépression à un moment ou à un autre de sa vie ? En fait, environ 300 millions de personnes souffrent de dépression dans le monde.
Avec une longue et intéressante histoire d’utilisations qui remonte aux civilisations grecques anciennes, y compris par Hippocrate lui-même, l’huile essentielle de pin est une méthode thérapeutique séculaire pour nettoyer, réduire la douleur, augmenter l’énergie et réduire le stress.
Je vous suggère de faire votre propre gel douche afin que vous puissiez savoir exactement ce qui entre dedans. C’est facile à faire.
La dépression est incroyablement fréquente. En fait, il se peut que vous soyez près de quelqu’un tous les jours et que vous ne sachiez même pas qu’il ou elle souffre de dépression.