Saviez-vous qu’un cancer diagnostiqué sur trois est un cancer de la peau ? Chaque année, 2 à 3 millions de cas de cancer de la peau sont diagnostiqués et il y a plus de nouveaux cas de cancer de la peau que de cancers du sein, de la prostate, du poumon et du colon réunis. En fait, au cours des trois dernières décennies, plus de personnes ont eu un cancer de la peau que tous les autres cancers réunis. (1)
La lecture de ces statistiques peut vous effrayer ou vous surprendre. La bonne nouvelle est que le cancer de la peau peut être identifié tôt si vous connaissez les symptômes du cancer de la peau à rechercher. Poursuivez votre lecture pour en savoir plus sur les mesures que vous pouvez prendre pour surveiller votre corps à la recherche de signes de cancer de la peau et sur ce qu’il faut faire si vous trouvez des croissances suspectes. Vous en apprendrez également davantage sur les changements que vous pouvez apporter à votre alimentation et à votre mode de vie pour améliorer votre santé et augmenter vos chances de prévenir et de vaincre le cancer de la peau.
Qu’est-ce que le cancer de la peau ?
Le cancer de la peau est la croissance anormale et rapide des cellules de la peau. Le cancer de la peau peut être classé en trois grandes catégories :
- Carcinome basocellulaire
- Carcinome épidermoïde
- Mélanome
Le carcinome basocellulaire (CBC) est la forme la plus courante de cancer de la peau. Le CBC se produit dans la couche externe de votre peau et cause souvent des symptômes de cancer de la peau tels que des plaies ouvertes, des plaques rouges, des bosses brillantes ou des cicatrices. Il se métastase rarement (se propage) au-delà du site de la tumeur d’origine. Cependant, elle est toujours maligne et si vous soupçonnez que vous avez un CBC, vous devriez quand même consulter votre fournisseur de soins de santé. Selon certaines sources, jusqu’à trois millions de cas sont diagnostiqués chaque année. (2)
Le carcinome épidermoïde se produit lorsque des cellules anormales commencent à se développer de façon incontrôlable dans les couches supérieures de la peau. Les symptômes du cancer de la peau comprennent des plaies ouvertes, des plaques rouges écailleuses et la croissance élevée caractéristique avec un trou central – en fait, ce type de cancer de la peau est aussi appelé la tumeur de la « morsure de rat » en raison de cette apparence distinctive. La fissuration par corrosion sous tension peut aussi saigner ou former une croûte et peut entraîner la mort si on la laisse se développer. Plus d’un million de cas sont diagnostiqués chaque année aux États-Unis et environ 8 800 personnes en meurent chaque année. (3)
Avec 9 000 nouveaux cas par an en France, le mélanome n’est pas le cancer de la peau le plus courant, mais c’est la forme la plus dangereuse de cancer de la peau. Selon la Fondation du cancer de la peau, « ces croissances cancéreuses se développent lorsque des dommages non réparés de l’ADN aux cellules de la peau… déclenchent des mutations (défauts génétiques) qui conduisent les cellules cutanées à se multiplier rapidement et à former des tumeurs malignes ». Le mélanome tue 1 600 personnes en France chaque année. (4)
Les symptômes du cancer de la peau mélanome sont des bosses ou des taches qui ressemblent à des grains de beauté et qui sont habituellement noirs ou bruns. Ils peuvent aussi être bleus, roses, rouges, blancs ou même de couleur peau. S’il est reconnu et traité tôt, le mélanome peut être guérissable. Si ce n’est pas le cas, il peut progresser et se métastaser dans d’autres parties du corps, ce qui le rend plus difficile à traiter et potentiellement mortel.
Les ABCDE des symptômes du cancer de la peau
En plus des changements dans la peau décrits ci-dessus, il existe cinq symptômes clés du cancer de la peau (appelés les « ABCDE ») qui peuvent vous aider à reconnaître le cancer de la peau tôt. Les médecins recommandent d’effectuer des contrôles réguliers de la tête aux pieds tout en surveillant ces cinq ABCDE de tumeurs de la peau (5) :
A (Asymétrie) : Si vous tracez une ligne imaginaire au milieu du grain de beauté ou de la lésion sur votre peau et que les deux moitiés ne sont pas symétriques, c’est peut-être un signe de malignité.
B (Bordure) : Les grains de beauté non malins ont généralement une bordure régulière et lisse. Le bord d’un mélanome précoce sera généralement irrégulier ou dentelé.
C (Couleur) : Les mélanomes sont connus pour être une variété de couleurs, en particulier les nuances de noir, de brun et de feu. Ils peuvent aussi être bleus, rouges et d’autres couleurs. Une tumeur ou une croissance non maligne n’a généralement qu’une seule couleur.
D (Diamètre) : En règle générale, les cancers cutanés non malins mesurent moins d’un quart de pouce de diamètre. Les mélanomes sont généralement de plus grand diamètre, alors gardez un œil sur les grains de beauté plus gros.
E (En évolution) : Si vous remarquez des symptômes potentiels de cancer de la peau tels que des changements de couleur, d’élévation, de taille ou de forme d’un grain de beauté, et si de nouveaux symptômes apparaissent (saignement, croûte, démangeaisons, etc.), consultez votre médecin car cela pourrait être dangereux.
Tous les cancers ne correspondent pas au profile de l’ABCDE. Il est important de prendre note de toute nouvelle tache ou croissance cutanée et de consulter votre médecin au sujet des grains de beauté, taches de rousseur ou taches qui semblent inhabituelles.
D’autres symptômes du cancer de la peau à surveiller peuvent inclure les suivants. Consultez votre médecin si vous éprouvez l’un de ces symptômes.. :
- Taches pigmentées ou croissances qui poussent au-delà de leur frontière, qui sont rouges, enflent ou ne guérissent pas.
- Tendresse, démangeaisons, douleur ou sensibilité dans une bosse ou un grain de beauté.
- Un grain de beauté qui change de forme, devient écailleux ou saigne.
Facteurs de risque de cancer de la peau
Le cancer de la peau peut apparaître n’importe où sur le corps, mais il est plus susceptible de se produire dans les zones fréquemment exposées au soleil comme le visage, le cou, les mains et les bras.
Les facteurs de risque de cancer de la peau comprennent (6) :
- Exposition à la lumière du soleil et aux rayons UV artificiels (comme les lits de bronzage) pendant une longue période de temps
- Avoir un teint clair :
- Peau claire avec tache de rousseur ou brûle facilement ou bronze mal
- Yeux bleus, verts ou clairs
- Cheveux roux ou blonds
- Kératose actinique, un type de lésion précancéreuse potentielle
- Antécédents de radiothérapie
- Un système immunitaire affaibli
- Prédisposition génétique
- Exposition à l’arsenic
- Exposition aux toxines et aux produits chimiques présents dans l’environnement
- Produits de beauté toxiques, nettoyants ménagers et écrans solaires (Oui, ironiquement, certains écrans solaires contiennent des ingrédients nocifs !)
- Alcool
- Fumer
- Mauvaise alimentation
- Mode de vie sédentaire
- Pas assez de vitamine D (tout comme trop de soleil peut être mauvais pour vous, pas assez d’exposition au soleil, ou d’autres sources de vitamine D, est également nocif).
- Certains virus et bactéries
Diagnostic du cancer de la peau
Votre fournisseur de soins de santé utilisera l’une ou les deux méthodes de diagnostic des symptômes possibles du cancer de la peau -examen et biopsie- pour déterminer si une croissance est cancéreuse ou non (7) :
Examen de la peau : Le médecin ou l’infirmière examine la peau à la recherche de toute bosse ou tache inhabituelle, en portant une attention particulière à toute anomalie de couleur, de forme, de taille ou de texture.
Biopsie cutanée : Une partie ou la totalité d’une croissance est prélevée et examinée au microscope pour déceler tout signe de cancer. Il existe quatre types de biopsie cutanée :
- Biopsie de rasage : Une partie de la croissance est rasée avec une lame de rasoir stérile.
- Biopsie à l’emporte-pièce : Un emporte-pièce, ou tréphine, utilisé pour expulser une partie circulaire de la croissance anormale.
- Biopsie incisionnelle : Une partie de la croissance est enlevée.
- Biopsie d’excision : Toute la croissance est enlevée.
Métastases et propagation du cancer
Le cancer se propage, ou se métastase, à d’autres parties du corps de trois façons principales :
- Tissu : Les cellules cancéreuses se propagent de la tumeur aux tissus voisins.
- Système lymphatique : Les cellules cancéreuses voyagent de la tumeur primaire à d’autres parties du corps en passant par le système lymphatique.
- Du sang : Les cellules cancéreuses pénètrent dans la circulation sanguine à partir de la tumeur primaire et se propagent à d’autres parties du corps.
Trois types de tests de base sont utilisés pour déterminer si le cancer s’est propagé (8) :
- Tomodensitométrie (tomodensitométrie)
- IRM (imagerie par résonance magnétique)
- Biopsie du ganglion lymphatique
Stade du cancer
La stadification du cancer va du stade 0 au stade 4. Le stade du cancer dépend de facteurs tels que la localisation ou non du cancer, sa propagation et son étendue, ainsi que la taille de la tumeur. Par exemple, au stade 0, le cancer est encore confiné à la tumeur elle-même (appelé carcinome in situ). Chaque stade au-delà de ce stade indique une augmentation de la taille et l’étendue de la propagation du cancer à d’autres parties de l’organisme. Au stade 4, le cancer s’est propagé, ou métastasé, à une grande partie de l’organisme et le cancer est très difficile à traiter. Il n’y a pas d’autres étapes au-delà de l’étape 4. (9)
Dans le cas du cancer de la peau, il existe également différents facteurs de stadification selon que le cancer apparaît ou non sur la paupière ou sur d’autres zones et selon qu’il s’agit d’un non mélanome ou d’un mélanome.
Traitement conventionnel du cancer de la peau
Les options conventionnelles de traitement du cancer de la peau varient selon qu’il s’agit ou non d’un cancer non mélanique ou d’un mélanome. D’autres facteurs sont alors pris en considération, notamment (10, 11):
- Type de cancer
- Taille de la tumeur et de la partie du corps affectée
- Agressivité du cancer (la vitesse à laquelle les cellules cancéreuses se divisent et se propagent)
- L’âge et l’état de santé général du patient
Les traitements conventionnels standard contre le cancer de la peau peuvent inclure :
- Chirurgie : Diverses formes de chirurgie peuvent être utilisées en fonction du type, du stade et de la localisation du cancer.
- Radiothérapie : La radiothérapie repose sur la radiation pour détruire ou réduire la tumeur cancéreuse. Elle peut provoquer des effets secondaires tels qu’une irritation de la peau, des lésions des glandes salivaires, des vomissements et la chute des cheveux, entre autres, selon l’endroit où le traitement a été effectué.
- Chimiothérapie : La chimiothérapie utilise des médicaments pour tuer les cellules cancéreuses et soulager les symptômes. Cependant, elle est aussi très toxique et peut causer des effets secondaires difficiles tels que nausées, vomissements, perte de cheveux et causer des dommages aux cellules saines ainsi qu’aux cellules cancéreuses.
- Thérapie ciblée : La thérapie ciblée est essentiellement une forme de chimiothérapie, mais elle est capable de « cibler » des aspects spécifiques des cellules cancéreuses. Parfois, les thérapies ciblées sont utilisées seules, mais elles sont également administrées avec d’autres formes de chimiothérapie. Comme d’autres formes de chimiothérapie, elles peuvent également causer des effets secondaires, y compris des changements dans les cheveux et la peau.
- Thérapie photodynamique : Utilisée pour le traitement des cancers de la peau et des cancers de la paroi des organes internes ou des cavités, cette thérapie combine un produit chimique photosensibilisant avec un type spécial de lumière activante pour tuer les cellules cancéreuses. La thérapie photodynamique rend les yeux et la peau sensibles à la lumière pendant environ six semaines après le traitement et peut causer d’autres effets secondaires temporaires, notamment de la toux, des douleurs abdominales et des troubles de déglutition.
- Immunothérapie : Comme son nom l’indique, cette thérapie utilise le système immunitaire du patient pour combattre son cancer. Certains types d’immunothérapie sont appelés thérapie biologique. Elle fonctionne mieux sur certains types de cancers que sur d’autres. L’immunothérapie peut être utilisée pour traiter le mélanome.
Si d’autres thérapies ne fonctionnent pas ou, pour une raison quelconque, ne sont pas une option viable, les patients peuvent parfois participer à des essais cliniques pour de nouveaux traitements. Il s’agit de traitements qui en sont encore à l’étape de la recherche et qui ne sont pas encore disponibles à grande échelle, mais qui peuvent avoir une certaine efficacité dans le traitement de cancers difficiles et mener à de nouveaux traitements standard.
De plus amples détails sur la stadification du cancer de la peau et le traitement conventionnel peuvent être trouvés en ligne sur le site Web de l’Institut national du cancer.
Thérapies naturelles contre le cancer de la peau
Étant donné la sévérité des effets secondaires des traitements conventionnels sur le corps, je recommande d’essayer des traitements naturels contre le cancer de la peau. Utilisées en association avec les thérapies standard ou seules, ces thérapies naturelles peuvent aider l’organisme dans le processus thérapeutique et soulager les difficultés de la maladie, dont il a grand besoin. Vous trouverez ci-dessous d’autres remèdes qui peuvent offrir des bienfaits thérapeutiques et un soulagement des symptômes du cancer de la peau.
Extrait d’aubergine – Une étude publiée par des chercheurs britanniques dans l’International Journal of Dermatology a démontré qu’une crème contenant une concentration de 0,005 % de glycosides de solasodine, un composé dérivé d’aubergine, est un traitement sûr et efficace contre la kératose et les carcinomes basocellulaires et pavimenteux à un stade précoce. (12)
Huiles essentielles d’encens et de myrrhe – Depuis l’histoire, la myrrhe a été utilisée pour traiter un large éventail de maladies. À un moment de l’histoire, la myrrhe était si précieuse que sa valeur était déterminée par son poids en or !
Il existe peu de recherches sur l’utilisation de la myrrhe, mais une étude réalisée en 2013 a révélé que l’utilisation d’huiles essentielles d’encens et de myrrhe sur des lignées de cellules cancéreuses basales (lignées A549) semble favoriser l’apoptose, ou mort cellulaire, de ces cellules cancéreuses. Bien que prometteurs, les chercheurs ont noté que d’autres études sont nécessaires. (13)
L’huile essentielle de myrrhe s’applique de préférence mélangée à une huile végétale comme l’huile de coco, de jojoba, d’amande ou de pépins de raisin. L’huile essentielle d’encens peut être appliquée directement sur la peau comme huile essentielle ou comme pommade pour aider à soulager les symptômes du cancer de la peau.
Changements du mode de vie pour aider les symptômes du cancer de la peau
- Enlever les toxines et trouver des solutions de rechange plus saines
- Filtrez votre eau. L’eau du robinet contient souvent des produits chimiques tels que le chlore, le fluorure et l’arsenic, entre autres, qui sont toxiques pour la santé.
- Enlevez les produits chimiques dangereux et les produits toxiques de votre maison. Identifiez tous les produits de votre maison qui contiennent les 10 principaux produits chimiques qui menacent votre santé en ce moment et remplacez-les par des produits plus sûrs.
Comme alternative plus sûre et plus saine aux produits chimiques toxiques, utilisez des produits de nettoyage et des produits de beauté naturels ou biologiques (évitez surtout le sulfate de laurier de sodium, le propylène glycol, etc.). Ou, mieux encore, essayez d’en faire vous-même (ce qui est généralement le moyen le plus sûr de réduire au minimum la quantité de contaminants). - Dehors ! Dehors ! Le temps passé à l’extérieur à respirer de l’air frais et à faire de l’exercice léger à modéré peut améliorer votre bien-être mental, émotionnel et physique en atténuant l’anxiété et en aidant à éliminer les toxines de votre corps. Assurez-vous de prendre toutes les précautions nécessaires en raison de votre maladie, comme porter des lunettes de soleil ou des vêtements de protection.
- Tout comme vous désintoxiquez votre maison et votre environnement, vous pouvez également désintoxiquer votre corps avec un nettoyant pour le foie pour aider votre corps à éliminer tous les irritants existants et équilibrer votre tube digestif tout en aidant à soulager les symptômes du cancer de la peau. En cas de changement de régime alimentaire ou de nettoyage, il est important d’être à l’écoute de son corps. Le nettoyage peut avoir des effets secondaires, comme des symptômes semblables à ceux de la grippe. C’est le résultat de la libération de toxines stockées et c’est normal. Cependant, si vous ressentez des maux de tête, des nausées ou des symptômes semblables à ceux de la grippe, consultez toujours votre médecin ou réduisez votre consommation de tout agent nettoyant. Si vous suivez un traitement anticancéreux conventionnel qui peut être difficile pour votre corps, prenez des précautions supplémentaires avant et pendant le nettoyage et parlez à votre fournisseur de soins de santé de toute préoccupation que vous pourriez avoir.
Mangez des aliments qui aident à combattre le cancer
- Légumes verts et feuillus riches en vitamines et minéraux clés et en fibres, comme les épinards et le chou frisé.
- Protéines propres et saines comme la viande, les œufs, le poisson sauvage, les noix et les graines nourris à l’herbe.
- Sources de graisses saines et riches comme les avocats, l’huile d’olive pressée à froid, l’huile de noix de coco, le ghee ou le beurre clarifié.
- Les aliments riches en antioxydants, y compris les baies (mûres, myrtilles, baies de goji, etc.), pacanes, noix de Grenoble, cœurs d’artichaut, gousses, baies d’açai, cacao (avec modération) et ail.
- Mangez des aliments biologiques et entiers et évitez autant que possible les aliments avec OGM. Évitez tout allergène alimentaire connu et consultez votre fournisseur de soins de santé ou un nutritionniste si vous avez des questions sur la meilleure façon de mettre en œuvre un nouveau régime alimentaire.
Aliments à éviter
Comme le cancer prospère dans un environnement acide et toxique, il est important d’éliminer tous les aliments qui augmentent l’inflammation dans le corps. Enlevez les aliments transformés, les huiles de cuisson raffinées, les sucres (sirop de maïs et édulcorants artificiels), les repas-minute et évitez de consommer des aliments ayant un rapport oméga-6 élevé.
Évitez les aliments comme le bœuf nourri au maïs, le maïs et les produits au soja, le gluten, les gras trans, les aliments frits, les viandes de charcuterie ou les aliments auxquels on a ajouté des agents de conservation ou des nitrates.
Suppléments pour aider à soulager les symptômes du cancer de la peau
Vitamine D – La vitamine D, surtout sous forme de vitamine D3, est essentielle à la santé et au fonctionnement du système immunitaire. (14)
Enzymes pancréatiques – Ces enzymes jouent un rôle important dans le contrôle de l’inflammation, l’optimisation de la circulation sanguine, le renforcement du système immunitaire et la prévention du cancer.
Probiotiques – Nourrir votre corps avec des probiotiques aide à stimuler les bactéries intestinales saines. Les avantages d’un supplément probiotique et d’aliments de haute qualité comprennent un système immunitaire plus fort et plus sain et une meilleure digestion, entre autres.
Curcuma – Le curcuma, en particulier sa substance active curcumine, présente de nombreux bienfaits pour la santé. Il s’agit notamment de renforcer la santé immunitaire et d’aider potentiellement à traiter le cancer.
Précautions à prendre
Consultez votre fournisseur de soins de santé avant d’apporter des changements majeurs à votre alimentation et à votre programme d’exercice, surtout si vous suivez actuellement un traitement anticancéreux conventionnel, si vous avez d’autres problèmes de santé ou si vous êtes enceinte ou allaitante.
Cancer de la peau Points clés
- Le cancer de la peau peut être classé en trois types principaux : carcinome basocellulaire, carcinome épidermoïde et mélanome.
- Assurez-vous d’apprendre les ABCDE de l’examen des grains de beauté ou des croissances suspectes afin de connaître les symptômes du cancer de la peau à rechercher. Communiquez avec votre fournisseur de soins de santé si vous voyez des couleurs inhabituelles ou des changements dans la couleur, la taille ou la forme des grains de beauté.
- Le cancer de la peau est diagnostiqué par une combinaison d’examens et de biopsies.
- Le traitement dépendra du type, de l’emplacement et du stade du cancer.
- Les thérapies naturelles et les changements de mode de vie peuvent aider à soulager les symptômes du cancer de la peau.
6 Thérapies naturelles contre le cancer de la peau et changements du mode de vie
- Appliquer une crème ou une solution d’extrait d’aubergine.
- Appliquer de l’huile essentielle de myrrhe et d’encens.
- Éliminez les toxines de vos produits pour la maison et le corps et trouvez des alternatives plus saines.
- Essayez un nettoyage.
- Adoptez un régime de guérison et évitez les aliments malsains.
- Essayez de prendre des suppléments de vitamine D, d’enzymes pancréatiques, de probiotiques et de curcuma.
Zen Essentiel 