La myrrhe est plus communément connue comme l’un des dons (avec l’or et l’encens) que les trois sages ont apporté à Jésus dans le Nouveau Testament. En fait, elle a été mentionné 152 fois dans la Bible ! La myrrhe était une herbe importante de la Bible, car elle était utilisée comme épice, remède naturel et pour purifier les morts.
L’huile essentielle de myrrhe est encore couramment utilisée aujourd’hui comme remède pour une variété de maux. Les chercheurs se sont intéressés à la myrrhe en raison de sa puissante activité antioxydante et de son potentiel comme traitement contre le cancer. Elle s’est également révélée efficace dans la lutte contre certains types d’infections parasitaires.
Qu’est-ce que la myrrhe ?
La myrrhe est une résine, ou substance semblable à de la sève, qui provient d’un arbre appelé Commiphora myrrha, commun en Afrique et au Moyen-Orient. La myrrhe est botaniquement liée à l’encens et est l’une des huiles essentielles les plus utilisées dans le monde.
La myrrhe se distingue par ses fleurs blanches et son tronc noueux. Parfois, l’arbre a très peu de feuilles en raison de la sécheresse du désert où il pousse. Il peut parfois prendre une forme étrange et tordue à cause des conditions météorologiques et du vent.
Pour récolter la myrrhe, il faut couper les troncs des arbres pour libérer la résine. On laisse sécher la résine et elle commence à ressembler à des larmes tout le long du tronc de l’arbre. La résine est ensuite recueillie et l’huile essentielle est fabriquée à partir de la sève par distillation à la vapeur.
L’huile essentielle de myrrhe a une odeur de fumée, douce ou parfois amère. Le mot myrrhe vient de l’arabe « murr » qui signifie amer. L’huile essentielle est de couleur orange jaunâtre, de consistance visqueuse. Elle est couramment utilisée comme base pour les parfums et autres fragrances.
Deux composés actifs trouvés dans la myrrhe, appelée terpénoïdes et sesquiterpènes, ont tous deux des effets anti-inflammatoires et antioxydants. Les sesquiterpènes ont également un effet spécifique sur notre centre émotionnel dans l’hypothalamus, nous aidant à rester calme et équilibré. Ces deux composés font l’objet d’études pour leurs bienfaits anticancéreux et antibactériens, ainsi que pour d’autres utilisations thérapeutiques potentielles. (1, 2)
Histoire de l’huile essentielle de myrrhe
L’huile essentielle de myrrhe est utilisée depuis des milliers d’années dans les thérapies curatives traditionnelles et dans les cérémonies religieuses. Les usages communs historiques de l’huile essentielle de myrrhe sont :
- Parfum
- Embaumement
- Aromatisant pour les aliments
- Traitement du rhume des foins
- Comme antiseptique pour nettoyer et traiter les plaies
- Sous forme de pâte pour aider à arrêter les saignements
Les Chinois utilisaient fréquemment la myrrhe comme remède, et elle fait toujours partie de la médecine traditionnelle chinoise à ce jour. La principale utilisation de l’huile essentielle de myrrhe par les Égyptiens était l’embaumement et les Juifs l’utilisaient pour faire l’huile d’onction sacrée qui était utilisée dans les cultes. (3)
L’utilisation historique la plus courante de l’huile essentielle de myrrhe était de brûler la résine sur des charbons chauds. Cela libérerait une mystérieuse qualité spirituelle dans n’importe quelle pièce avant une cérémonie religieuse. Elle a également été utilisé en aromathérapie pour sa qualité méditative ou pour la prière, généralement en combinaison avec l’encens.
L’odeur de la myrrhe est traditionnellement considérée comme un symbole de souffrance, brûlée lors de funérailles ou d’autres événements solennels. Mais, parfois, la myrrhe est mélangée à des huiles essentielles d’agrumes pour aider à produire un arôme plus stimulant. Ces mélanges plus légers ont été utilisés pour aider à promouvoir l’inspiration et la perspicacité émotionnelle.
6 bénéfices de l’huile essentielle de myrrhe
L’huile essentielle de myrrhe présente de nombreux avantages potentiels, bien que des recherches supplémentaires soient nécessaires pour déterminer les mécanismes exacts de son fonctionnement et les dosages de ses bienfaits thérapeutiques. Voici quelques-uns des principaux avantages de l’utilisation de l’huile essentielle de myrrhe :
1. Antioxydant puissant
Une étude animale publiée en 2010 dans le Journal of Food and Chemical Toxicology a révélé que la myrrhe pouvait protéger les lapins contre les lésions hépatiques en raison de sa capacité antioxydante élevée. Il peut y avoir un certain potentiel d’utilisation chez les humains aussi. (4)
2. Avantages anticancéreux
Une étude en laboratoire a révélé que la myrrhe a également des effets anticancéreux potentiels. Les chercheurs ont découvert que la myrrhe pouvait réduire la prolifération ou la réplication des cellules cancéreuses humaines. Ils ont découvert que la myrrhe inhibait la croissance de huit types différents de cellules cancéreuses, en particulier les cancers gynécologiques. Bien que d’autres recherches soient nécessaires pour déterminer exactement comment utiliser la myrrhe pour le traitement du cancer, ces premières recherches sont prometteuses. (5)
3. Avantages antibactériens et antifongiques
Historiquement, la myrrhe était utilisée pour traiter les blessures et prévenir les infections. Il peut encore être utilisé de cette manière sur les irritations fongiques mineures telles que le pied d’athlète, la mauvaise haleine, la teigne (qui peuvent toutes être causées par le candida), et l’acné. (6)
L’huile essentielle de myrrhe peut aider à combattre certains types de bactéries. Par exemple, il semble, dans les études de laboratoire, être puissant contre les infections à S. aureus (staphylocoque). Les propriétés antibactériennes de l’huile essentielle de myrrhe semblent être amplifiées lorsqu’elle est utilisée avec l’huile essentielle d’encens, une autre huile essentielle biblique populaire. (7, 8)
Appliquer quelques gouttes sur une serviette propre avant de l’appliquer directement sur la peau.
4. Anti-Parasitaire
Un médicament a été mis au point à partir de la myrrhe pour traiter la fasciolose, une infection parasitaire par les vers qui infecte les humains dans le monde entier. Ce parasite se transmet généralement par ingestion d’algues aquatiques et d’autres plantes. Un médicament à base de myrrhe a permis de diminuer les symptômes de l’infection, ainsi qu’une baisse du nombre d’ovules parasites trouvés dans les selles. (9)
5. Santé de la peau
La myrrhe peut aider à maintenir une peau saine en apaisant les plaques gercées ou craquelées. Elle est couramment ajoutée aux produits de soins de la peau pour aider à l’hydratation et aussi pour le parfum. Les anciens Egyptiens l’utilisaient pour prévenir le vieillissement et maintenir une peau saine.
Une étude de recherche menée en 2010 a révélé que l’application topique d’huile essentielle de myrrhe aidait à élever les globules blancs autour des plaies cutanées, ce qui accélérait la guérison. (10)
6. Relaxation
La myrrhe est couramment utilisée en aromathérapie pour les massages. Elle peut également être ajoutée à un bain chaud ou appliqué directement sur la peau.
Utilisations de l’huile essentielle de myrrhe
La thérapie aux huiles essentielles est utilisée depuis des milliers d’années et c’est la pratique d’utiliser les huiles essentielles pour leurs bienfaits pour la santé. Chaque huile essentielle a son propre avantage unique et peut être incorporée comme traitement alternatif à une variété d’affections.
Généralement, les huiles essentielles sont inhalées, pulvérisées dans l’air, massées sur la peau et parfois prises par la bouche. Les parfums sont fortement liés à nos émotions et à nos souvenirs, car nos récepteurs olfactifs sont situés à côté des centres émotionnels de notre cerveau, l’amygdale et l’hippocampe.
1. Diffusez ou inspirez
Vous pouvez acheter un distillateur d’huiles essentielles à utiliser dans toute la maison lorsque vous essayez d’obtenir une certaine ambiance. Ou ajouter quelques gouttes à l’eau chaude et inhaler la vapeur. L’huile essentielle de myrrhe peut également être inhalée lorsque vous êtes malade pour aider à améliorer les symptômes de bronchite, de rhume ou de toux.
Elle peut également être mélangée avec d’autres huiles essentielles pour créer un nouveau parfum. Elle se marie bien avec les huiles essentielles d’agrumes, comme la bergamote, le pamplemousse ou le citron pour aider à alléger son parfum.
2. Appliquez-la directement sur la peau
Il est préférable de mélanger l’huile essentielle de myrrhe avec des huiles végétales comme l’huile de jojoba, d’amande ou de pépins de raisin avant de l’appliquer sur la peau. Elle peut également être mélangée à une lotion non parfumée et utilisé directement sur la peau. Grâce à ses propriétés antioxydantes, elle est idéale pour le traitement anti-âge, le rajeunissement de la peau et le traitement des plaies.
Vous pouvez également utiliser la myrrhe pour fabriquer divers produits naturels de soins de la peau lorsqu’elle est mélangée à d’autres ingrédients. Par exemple, pensez à faire de la lotion à la myrrhe et à l’encens faits maison pour aider à traiter et tonifier la peau.
3. Utilisation comme compresse froide
L’huile essentielle de myrrhe a de nombreuses propriétés thérapeutiques, donc ajoutez quelques gouttes à une compresse froide et appliquez-la directement sur toute zone infectée ou enflammée pour soulager. Elle est antibactérienne, antifongique et aide à réduire l’inflammation.
4. Soulagement des problèmes respiratoires supérieurs
Elle peut agir comme expectorant pour aider à soulager les symptômes de la toux et du rhume. Essayez cette huile essentielle pour soulager la congestion et aider à réduire les mucosités.
5. Diminution des problèmes digestifs
Une autre utilisation populaire de l’huile essentielle de myrrhe est d’aider à soulager les problèmes digestifs tels que les maux d’estomac, la diarrhée et l’indigestion.
6. Aide à prévenir les maladies des gencives et les infections buccales
Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et antibactériennes, la myrrhe peut aider à soulager l’inflammation de la bouche et des gencives causée par des maladies comme la gingivite et les aphtes. Elle peut également être utilisée comme bain de bouche pour prévenir les maladies de gencive. Elle peut aussi rafraîchir l’haleine et est couramment utilisé comme ingrédient dans les bain de bouche et le dentifrice.
7. Aide à traiter l’hypothyroïdie
La myrrhe est un remède contre l’hypothyroïdie, ou une thyroïde qui fonctionne à bas régime, en médecine traditionnelle chinoise et en médecine ayurvédique. Certains composés de la myrrhe peuvent être responsables de ses effets stimulants sur la thyroïde. Mettre 2 à 3 gouttes directement sur la région thyroïdienne tous les jours pour aider à diminuer les symptômes. (11)
8. Peut aider à traiter le cancer de la peau
Comme nous l’avons vu plus haut, la myrrhe fait l’objet d’études pour ses bienfaits anticancéreux potentiels. Elle s’est avérée bénéfique contre les cellules cancéreuses de la peau lors d’études en laboratoire. Envisagez de l’utiliser en plus d’autres traitements traditionnels, si vous avez reçu un diagnostic de cancer de la peau. Appliquer quelques gouttes par jour directement sur le site du cancer, en commençant toujours par une petite zone. (12)
9. Traitement des ulcères et des plaies
La myrrhe a le pouvoir d’augmenter la fonction des globules blancs, essentiels à la guérison des plaies. Dans une étude publiée dans le Journal of Immunotoxicology, on a constaté qu’elle diminuait l’incidence des ulcères et améliorait leur temps de guérison.
L’huile essentielle de myrrhe est principalement utilisée comme fongicide ou antiseptique. Elle peut aider à réduire les infections fongiques telles que le pied d’athlète ou la teigne, lorsqu’elle est appliquée directement sur la zone affectée. Elle peut également être utilisée sur les petites éraflures et les plaies pour prévenir l’infection.
La myrrhe peut aider à renforcer les cellules du corps en agissant comme un astringent. On l’utilisait traditionnellement pour aider à arrêter les saignements. Grâce à ses effets astringents, elle peut également aider à prévenir la chute des cheveux en renforçant les racines du cuir chevelu.
Effets secondaires de l’huile essentielle de myrrhe
La myrrhe a des effets secondaires dont il faut tenir compte avant de l’utiliser à des fins thérapeutiques. Comme toujours, il est préférable de parler d’abord à votre médecin ou à un fournisseur de soins de santé digne de confiance.
Puisque l’une des utilisations les plus courantes de l’huile essentielle de myrrhe est d’actualité, les personnes à la peau sensible doivent être prudentes. On a constaté que la myrrhe cause des dermatites ou des inflammations de la peau chez certaines personnes. Toujours la tester d’abord sur une petite surface avant de l’appliquer sur toute la peau pour s’assurer que vous n’avez pas de réaction allergique. (13)
Si elle est prise par voie interne, la myrrhe peut causer des maux d’estomac et de la diarrhée. Bien qu’elle ne soit généralement pas grave, la diarrhée chronique peut entraîner une déshydratation, alors cessez son utilisation si vous avez des problèmes gastro-intestinaux.
Les femmes enceintes devraient éviter de prendre de la myrrhe parce qu’elle peut augmenter les contractions utérines.
Un autre effet secondaire potentiel de la myrrhe est l’irrégularité cardiaque et l’abaissement de la tension artérielle, bien que l’on observe généralement de fortes doses de plus de 2 à 4 grammes par jour. Toute personne souffrant d’un problème médical lié au cœur devrait consulter un médecin avant d’utiliser de l’huile de myrrhe.
La myrrhe peut abaisser la glycémie ; par conséquent, elle n’est pas recommandée pour les personnes atteintes de diabète ou d’autres conditions glycémiques. Comme elle interagit avec la glycémie, elle n’est pas non plus recommandée pour les personnes qui subissent une chirurgie et il est préférable d’arrêter son utilisation au moins deux semaines avant la chirurgie.
L’huile essentielle de myrrhe n’est pas recommandée pour les personnes qui prennent des anticoagulants comme la warfarine (noms de marque Coumadin et Jantoven) car elle peut avoir des interactions potentielles avec ce médicament. Elle n’est pas non plus recommandée pour les personnes qui prennent des médicaments contre le diabète, car il existe un risque d’interaction médicamenteuse.
Zen Essentiel 
Un commentaire sur “Huile essentielle de myrrhe : les 9 utilisations”