12 recettes zen pour diffuseur

Saviez-vous que les huiles essentielles peuvent être utilisées pour améliorer votre humeur ?

Avez-vous déjà eu une de ces journées ? Celle où vous êtes fou ou triste, ou juste incapable de faire quoi que ce soit ?

Cela m’arrive parfois. Certains jours, c’est difficile d’être une bonne mère, une bonne épouse et juste une bonne personne tout court. Alors, ces jours-là, je cherche des moyens rapides et faciles d’améliorer mon humeur et d’apprivoiser l’intérieur de moi. Parce que pour aider tous ceux qui m’entourent, certains jours, j’ai besoin d’un maximum d’aide dans l’ambiance.

Dans ce post, je vais partager quelques huiles populaires pour remonter l’humeur, apaiser et apporter la paix à l’âme.

J’ai hâte d’entendre comment ces mélanges d’huiles essentielles anti-stress fonctionnent pour vous.

Huiles essentielles pour la bonne humeur

Vous ne serez peut-être pas en mesure de changer les situations stressantes qui entrent dans votre vie, mais vous pouvez changer votre réaction à ces situations. Les huiles essentielles sont excellentes pour vous aider à le faire. Certaines huiles essentielles sont excellentes pour remonter le moral.

Voici une liste d’huiles essentielles qui peuvent vous aider à améliorer votre humeur (*sont des huiles essentielles que l’on retrouve dans le kit d’enrollement Home Essential)

Pour en savoir plus, rendez-vous sur notre article dédié aux huiles essentielles et aux émotions.

Ces huiles essentielles peuvent également avoir un grand effet sur l’amélioration et l’élévation de l’humeur des autres dans votre maison ou votre lieu de travail. Qui n’a pas envie d’une maison heureuse ? Ainsi le grand effet secondaire en les diffusant est que tout le monde autour de vous bénéficie de l’utilisation des huiles essentielles.

Vous voulez voir 12 mélanges pour diffuseur qui rendent heureux ?

Bonjour le zen

  • 2 gouttes de patchouli
  • 2 gouttes de pamplemousse

Dans les nuages

  • 2 gouttes de citron
  • 2 gouttes de Serenity

Terre joyeuse

  • 2 goutes d’encens
  • 2 gouttes de citron
  • 2 gouttes de lavande

Remontant

  • 2 gouttes de lavande
  • 2 gouttes de bergamote
  • 2 gouttes d’encens

Sourire d’agrumes

  • 2 gouttes de bergamote
  • 2 gouttes de pamplemousse
  • 2 gouttes de citronnelle

Optimiste

  • 3 gouttes d’orange
  • 3 gouttes de pamplemousse
  • 2 gouttes de citron
  • 1 goutte de bergamote

L’heure du hamac

  • 3 gouttes de lavande
  • 2 gouttes de bergamote
  • 2 gouttes de bois de cèdre

Détente

  • 2 gouttes de bois de santal
  • 2 gouttes de bois de cèdre
  • 2 gouttes de bergamote
  • 1 goutte de citron

Petite ballade

  • 2 gouttes de bergamote
  • 2 gouttes de citron
  • 1 goutte de cyprès

Soirée relax

  • 2 gouttes de bois de cèdre
  • 2 gouttes de citron
  • 1 goutte de camomille

Calme et voluté

  • 2 gouttes de lavande
  • 1 goutte de camomille
  • 1 goutte d’ylang ylang

Paix des tropiques

  • 2 gouttes d’ylang ylang
  • 2 gouttes de bois de santal

Ajustez les quantités de gouttes à votre goût. Rappelez-vous, si vous êtes nouveau dans le monde des huiles essentielles, allez-y doucement. Si vous hésitez pour débuter, optez pour votre kit d’enrollement Home Essential, vous êtes sûr d’obtenir le meilleur rapport qualité/prix.

Choisissez une recette qui vous plait beaucoup et partagez-la!

Vous avez un super mélange que vous voulez partagez avec nous ? Laissez un commentaire !

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